-
Fototrend
Elso fazis: epits ki egy megfelelo alapot,konnyu,alacsonyabb pulzusu alapozassal.Erzesbol ez a "meg tudok kenyelmesen beszelni futas kozben",nagyjabol a max pulzusod 70-75%-a.
Amikor ugy le tudsz futni kb. 10km-t,hogy 5 utesnel nem mozdul el tobbet az alap futopulzusod akkor kezdheted a kovetkezo fazist.
Új hozzászólás Aktív témák
-
bajnokpityu
félisten
válasz parandroid #45697 üzenetére
abban tudnál segiteni, h miben jobb egy olyan ora amit komoly kiértékelésre szántak, mint a heti 2-3 alkalmas? mert én még nem látom, miben korlátoz a galaxy watchom, de mást nem próbáltam. azaz 1 dologban megy éppen agyamra, hogy kb 2 hete bekorlátozták a szoftverét.
eladó Kawasaki j300 robogó
Új hozzászólás Aktív témák
- Vodafone otthoni szolgáltatások (TV, internet, telefon)
- Futás, futópályák
- Autós topik látogatók beszélgetős, offolós topikja
- Debrecen és környéke adok-veszek-beszélgetek
- Kerékpárosok, bringások ide!
- Tetszene, ha ilyen lenne a HMD Skyline?
- Belsős dokumentum az Intel CPU-k stabilitási gondjairól
- Mini-ITX
- Milyen TV-t vegyek?
- Kompakt vízhűtés
- További aktív témák...