PROHARDVER! témák
Mobilarena témák
IT café témák
GAMEPOD.hu témák
-
Fototrend
Elso fazis: epits ki egy megfelelo alapot,konnyu,alacsonyabb pulzusu alapozassal.Erzesbol ez a "meg tudok kenyelmesen beszelni futas kozben",nagyjabol a max pulzusod 70-75%-a.
Amikor ugy le tudsz futni kb. 10km-t,hogy 5 utesnel nem mozdul el tobbet az alap futopulzusod akkor kezdheted a kovetkezo fazist.
Új hozzászólás Aktív témák
-
Agony
aktív tag
Egy kis érdekesség, ha valaki cipőt keres. X tengely az ár, Y tengely a teljesítmény.
(A Tempo Run Club nevű francia futóoldal csinálta az összeállítást.)1. 21/42K verseny cipő:
2. 5K/10K verseny cipő:
3. Tempó edzéshez cipő:
4. Általános edző cipő:
5. Regeneráló edzéshez cipő:
[ Szerkesztve ]
Start with a whisper, end with a scream!
Új hozzászólás Aktív témák
Topikgazda
Aktív témák
Új prémium hirdetések
Új ingyenes hirdetések