-
Fototrend
Elso fazis: epits ki egy megfelelo alapot,konnyu,alacsonyabb pulzusu alapozassal.Erzesbol ez a "meg tudok kenyelmesen beszelni futas kozben",nagyjabol a max pulzusod 70-75%-a.
Amikor ugy le tudsz futni kb. 10km-t,hogy 5 utesnel nem mozdul el tobbet az alap futopulzusod akkor kezdheted a kovetkezo fazist.
Új hozzászólás Aktív témák
-
Vertigo18
addikt
válasz Peterhappy #66749 üzenetére
Nekem nem zene szól, hanem hangoskönyv, így egy középkategóriás is megfelelne hangzásban, mert itt nincsenek sztereó, meg komolyabb hangzások.
Viszont jelen pillanatban 6 darab van itt körülöttem, egyik sem vált be, a legidősebb kb. 1 hónapos... bocsi, hazudok, a Lenovo EH05 egész jól muzsikált, nem csúszkált ki, jól is bírta.Vásárolnék M.A.G.U.S. kiadványokat! Pm me!