-
Fototrend
Elso fazis: epits ki egy megfelelo alapot,konnyu,alacsonyabb pulzusu alapozassal.Erzesbol ez a "meg tudok kenyelmesen beszelni futas kozben",nagyjabol a max pulzusod 70-75%-a.
Amikor ugy le tudsz futni kb. 10km-t,hogy 5 utesnel nem mozdul el tobbet az alap futopulzusod akkor kezdheted a kovetkezo fazist.
Új hozzászólás Aktív témák
-
#76500480
törölt tag
válasz
tomcica
#66840
üzenetére
Én se akarok annyira érteni hozzájuk
![;]](//cdn.rios.hu/dl/s/v1.gif)
Világ életembe elleneztem ezeket a szintetikus drogokat, beleértve a fajdalomcsillapitokat. Szervezetnek magának kell megoldania a dolgokat. Saridon, Algoflex max amikor elfogy levegő és nem tudunk már lábra állni vagy fejfajastol sugárban hanyunk….Természetes tapkiegeszitovel semmi bajom. Nálunk erre az orvos legfeljebb rávágja “se nem használ, se nem árt “ [ Szerkesztve ]
![;]](http://cdn.rios.hu/dl/s/v1.gif)
Világ életembe elleneztem ezeket a szintetikus drogokat, beleértve a fajdalomcsillapitokat. Szervezetnek magának kell megoldania a dolgokat. Saridon, Algoflex max amikor elfogy levegő és nem tudunk már lábra állni vagy fejfajastol sugárban hanyunk….Természetes tapkiegeszitovel semmi bajom. Nálunk erre az orvos legfeljebb rávágja “se nem használ, se nem árt “ Új hozzászólás Aktív témák
Állásajánlatok
Cég: PCMENTOR SZERVIZ KFT.
Város: Budapest