-
Fototrend
Elso fazis: epits ki egy megfelelo alapot,konnyu,alacsonyabb pulzusu alapozassal.Erzesbol ez a "meg tudok kenyelmesen beszelni futas kozben",nagyjabol a max pulzusod 70-75%-a.
Amikor ugy le tudsz futni kb. 10km-t,hogy 5 utesnel nem mozdul el tobbet az alap futopulzusod akkor kezdheted a kovetkezo fazist.
Új hozzászólás Aktív témák
-
Agony
aktív tag
válasz tomcica #68823 üzenetére
Az Invincible Run egy undorítóan kényelmes cipő. Még a lötyögős futások is nagyon élvezetesen benne. Nem könnyű (EU 45,5 | 326 gramm) és a formája mintha baltával faragták volna egy habszivacs tömbből, de úgy pattog, hogy ahhoz képest a NB Rebel v2 egy deszka.
Épp szombaton voltam benne 50 perc @ 150 BPM csorgás volt a cél és 4:19-et adott.Én a Vaporfly esetében is azt mondom, hogy a ZoomX a nagy truváj, nem a karbonlap. Már van jó pár karbonlapos cipőm és egyiknél se érzem azt a nagy "popp" érzést, amit a Youtuberek tolnak, hogy szinte érzed ahogy kilő a karbonlap... ja persze.
Viszont a ZoomX olyan szinten kíméli a lábat, hogy azzal simán nyerhetsz pár másodpercet, arról nem is beszélve, hogy a másnap is sokkal kellemesebb.
Vaporflyról jut eszembe... Szegény Next%-em 600 km után megérett a nyugdíjazásra, úgyhogy egyelőre az egyiket széttákoltam. Youtubeon mindenki csak kettévágdossa ezeket a cipőket hosszába, hogy megnézzék a karbonlap elhelyezését, de én gondoltam kiszedem belőle. Szépen kifaragtam tapétavágóval, viszont fullra össze van ragasztva a habbal a kb. 1-2 mm vastag karbonlemez, úgyhogy nagyjából 3-4 órát csiszolgattam különböző érdességű vizes csiszolópapírral mire polír lett. Most még újítok rá egy matt fekete festést meg egy réteg lakkot, hogy védje, aztán ráírom a legjobb időt amit elért. Jobb mint egy befutóérem.
Start with a whisper, end with a scream!
Új hozzászólás Aktív témák
- Genshin Impact (PC, PS4, Android, iOS)
- Kerékpárosok, bringások ide!
- Politika
- Windows 11
- Formabontó vezetékmentes klaviatúrák jöttek a Keychron műhelyéből
- Futás, futópályák
- AMD Ryzen 9 / 7 / 5 7***(X) "Zen 4" (AM5)
- Otthoni hálózat és internet megosztás
- Fotók, videók mobillal
- Xbox tulajok OFF topicja
- További aktív témák...
- DJI AVATA Pro-View Combo drón (DJI goggles 2) +Fly more Combo FMC +Motion Controller +RC2 +koffer
- Garmin Edge 540 Kerékpár Computer, Bontatlan, Új, 0 Perces, 1 Év Garancia, Országos Házhozszállítás
- DJI Air 3 Fly more Combo FMC drón +Garancia +Care Refresh biztosítás 2025.09.03-ig
- DJI Air 2s drón - 5,4k video, 1" SONY CMOS +DJI RC +Garancia +Care Refresh biztosítás
- KOMONO 16.5mm szíj