-
Fototrend
Elso fazis: epits ki egy megfelelo alapot,konnyu,alacsonyabb pulzusu alapozassal.Erzesbol ez a "meg tudok kenyelmesen beszelni futas kozben",nagyjabol a max pulzusod 70-75%-a.
Amikor ugy le tudsz futni kb. 10km-t,hogy 5 utesnel nem mozdul el tobbet az alap futopulzusod akkor kezdheted a kovetkezo fazist.
Új hozzászólás Aktív témák
-
Agony
aktív tag
válasz #64052736 #68834 üzenetére
Tempo NEXT%-ről nem sok jót olvasni.
A ZoomX habbal nem volt baj a Next%-nál, még 600 km után is baromi rugalmas volt... az sokkal nagyobb baj, hogy nagyrészt sarokkal fogok talajt és ott ezeken a cipőkön kb. nulla gumi borítás van, így szép lassan elrongyolódott a sarka..
Start with a whisper, end with a scream!
Új hozzászólás Aktív témák
- Android alkalmazások - szoftver kibeszélő topik
- Vodafone otthoni szolgáltatások (TV, internet, telefon)
- PlayStation 5
- Kecskemét és környéke adok-veszek-beszélgetek
- 2024-ben M1? Nóóórmális?
- Ingyen kellene, de tegnapra
- Civilization VI
- Macska topik
- Hardcore café
- Szünetmentes tápegységek (UPS)
- További aktív témák...
Állásajánlatok
Cég: Ozeki Kft
Város: Debrecen
Cég: Ozeki Kft
Város: Debrecen