-
Fototrend
Elso fazis: epits ki egy megfelelo alapot,konnyu,alacsonyabb pulzusu alapozassal.Erzesbol ez a "meg tudok kenyelmesen beszelni futas kozben",nagyjabol a max pulzusod 70-75%-a.
Amikor ugy le tudsz futni kb. 10km-t,hogy 5 utesnel nem mozdul el tobbet az alap futopulzusod akkor kezdheted a kovetkezo fazist.
Új hozzászólás Aktív témák
-
válasz
LanyUs #95070 üzenetére
Nekem elég régi szerelem az outi csak sokáig csóró voltam hozzá.
De ilyen bringát hajtani alapból egy élmény:
Engem ez tökre kikapcsol. Meg ugye jártam az Alpokban, tekertem Olaszországban, Franciaországban, Svájcban, Szlovéniában, az ilyen élmények nagyon megdobják az ember kedvét.[ Szerkesztve ]
Més que un club!
Új hozzászólás Aktív témák
- Automata kávégépek
- Multimédiás / PC-s hangfalszettek (2.0, 2.1, 5.1)
- Milyen videókártyát?
- Skoda, VW, Audi, Seat topik
- Honor Magic5 Pro - kamerák bűvöletében
- A fociról könnyedén, egy baráti társaságban
- Kormányok / autós szimulátorok topicja
- Ez a telefon lehet a Moto G85 egy átnevezés után
- BestBuy ruhás topik
- Philips 27B1U5601H: sokoldalú monitor irodába és tanulásra
- További aktív témák...
- DJI AVATA Pro-View Combo drón (DJI goggles 2) - 2 akku, Motion Controller 2 - 1 év garancia
- Nike Air Force-1 Photon Dust (ÚJ)
- DJI Air 2s drón - 5,4k video, 1" SONY CMOS +DJI RC +Garancia +Care Refresh biztosítás
- Garmin Edge 540 Kerékpár Computer, Bontatlan, Új, 0 Perces, 1 Év Garancia, Országos Házhozszállítás
- Omega Speedmaster Date 40mm - Újszerű (beszámítok)