Új hozzászólás Aktív témák

• #153599 flash- veterán Woodslave #153584

  Új Válasz 2018-12-18 16:03:49 #153599

  Új hozzászólás

  Összes hozzászólása itt Válaszok az összes hozzászólására itt Válaszok erre a hozzászólásra

  Privát üzenet küldése

  

  flash-

  veterán

  válasz Woodslave #153584 üzenetére

  azért ez a testsúlykilónként 1g fehérjénél több kársos szöveg ez már csak azért sem lehet igaz mert az átlag magyar étrendet figyelembe véve azt az emberek nagyrésze szerintem túllépi(aki nem diétázik) hisz azért sokan esznek minden nap húst ,szalámis szendvicset, halat,tojást, mást nem szalonnát kolbászt,tejtermékeket.szóval értitek...mégis elmarad a vesebetegségek száma a leggyakoribb betegségektől..(közel sem annyi mint a cukros, meg a többi,stb..)
  ha iylen káros lenne káros lenne már tskilónkénti 1g, akkor minen túlsúlyos ,sokat étkező, sportoló az lenne...
  (valszinűbbnek tartom hogy azért találkozhat sok vesebeteg gyúróssal, mert lehet a konditeremben ahol szúrják magukat a bajtársak ott egymásnak ugyanazt a dokit ajánlgatják,stb..)

  nekem az is érdekes hogy sok orvos nemtörödömségből nem tesz különbséget a tápanyag vitamin és makroszükségleteknél az egyéni eltéréseket illetően(sportolóban-testépítőben naponta 300g fehérje épül,bomlik, már csak ez a tény indokolja a több fehérjét-na nyilván nem a napi 300g bevitelt,de töbet..mint ahogy azért szeretncsére vannak nemzetközi ajánlások vitaminoknál ahol már külön említik a terhes nőket,fizikai munkát végzőket,időseket.

  testsúlykilónkénti 2g fehérjét a komolyabb szakemberek, metaanalizisek biztonságosnak mondják fizikai edzést végző embereknél akik egészségesek.

  [ Szerkesztve ]

  "Embrace our fellow man, no longer vilified"

Új hozzászólás Aktív témák