-
Fototrend
- kezdőknek infók itt: [link] és itt: [link]
- Drugs Bunny - A sárga kapszula (alapismereteket tartalmazó könyv .pdf formátumban) (alternatív letöltési link)
Új hozzászólás Aktív témák
-
Woodslave
nagyúr
válasz Boxer001 #12652 üzenetére
nemsoká mell-bicepsz-. Várom
Múltkor már nem volt kedvem kv-t inni ezért gondoltam benyomok arcba egy kanál nescafe-t. Olyan volt mint a robbanóscukor, bár a gyomrom nem szerette Kell vmi pörgető, innom kell valamit edzés előtt, mág h tudom is hogy csak placebo
"akkor ne rezisztencia edzést csinálj hanem rendes odabaxósat :) "Bá
-
Jojo5
őstag
válasz Boxer001 #12815 üzenetére
igyekszem nem elb@szni magam...
ma kérdezték a teremben hány kiló vagyok, mondom este ruhában 102-104 között voltam 2 napja...
erre nem hitték el mert, hogy elvileg nyár óta nem szakadtam össze persze csakis szerintük, én nem így gondolom...http://www.youtube.com/watch?v=_MuMSARgyJs
-
shteer
titán
-
dragonfx
veterán
válasz Boxer001 #12995 üzenetére
neked nem kell add nekem.
Hát adott szerencsére de látom te csak szürkén tudsz irni mert azt is színesnek látod.ezt a myprotein imopact whey.t valaki hazsnált amár?íze milyen?
és ettőla cégtől ki rendelt már?"Ha valami túl szép, hogy igaz legyen, akkor az valószínűleg nem is igaz"--Logout 2014
-
dragonfx
veterán
válasz Boxer001 #13869 üzenetére
mellről nyomás?az melyik?mikor a rudat előre engeded le?vagy az arnold nyomásra gondolsz?
amugy érdekes a váll mögül nyomás furcsa sok sullyal megy és könnyen.ilyen 22vel oldalanként simán +rud szerintem 25 is menne simán.előreemelést egykezessel is szoktam néha az jobb mint ruddal.amugy ez a tárcsamegfogos előremelőset sose probáltam na de majd legközelebb.de ha nincs olyan tárcsa amin lyuk van ugy elég huzos.
oldalemelést ja kis sullyal kell ezt én is olvastam."Ha valami túl szép, hogy igaz legyen, akkor az valószínűleg nem is igaz"--Logout 2014
-
spammer
veterán
válasz Boxer001 #14179 üzenetére
Egykezes húzódzkodást attól még csinálhattál volna egy fánál
Nálam a héten szünet van, de már most nem bírok magammal, szerintem szerda-péntek edzés lesz, nem lehet megállni, így sosem leszek izmos + lehet, hogy holnap pótlom a mait is
[ Szerkesztve ]
„A feketébe öltözött ember a sivatagon át menekült, a harcos pedig követte."
Új hozzászólás Aktív témák
A topicban érdekeltségi körbe tartozó (tulajdonos, munkavállaló, stb.) boltot reklámozni, bármilyen módon üzletelni tilos!
- Kerékpárosok, bringások ide!
- Apple iPhone 15 Pro Max - Attack on Titan
- Apple iPhone 15 - a bevált módszer
- Konzolokról KULTURÁLT módon
- Vodafone otthoni szolgáltatások (TV, internet, telefon)
- Nők, nőügyek (18+)
- Kínai, és egyéb olcsó órák topikja
- Politika
- Kerti grill és bográcsozó házilag (BBQ, tervek, ötletek, receptek)
- Kávé kezdőknek - amatőr koffeinisták anonim klubja
- További aktív témák...
Állásajánlatok
Cég: Ozeki Kft.
Város: Debrecen
Cég: Alpha Laptopszerviz Kft.
Város: Pécs