Keresés

Új hozzászólás Aktív témák

  • Dani82

    senior tag

    válasz celf #110418 üzenetére

    Sokan gondoljak igy, de rengeteget olvastam errol.lenyegeben a ketogen dieta a 2.-3. Honap utan kezdodik, amikor a szervezet teljesen atall a zsirbol szerzett energiara. Elkeszulnek azok az enzimek kello szamban, amelyek mind az agyat mind a testet el tudjak latni a zsirbol. Nem hiszek benne h hosszutavon egeszsegtelen, sot hajlok ra, hogy a ch abszolut nem elengedhetdtlen az egeszseges eletmodhoz, sot. ( pl a rakos sejtek sokkal nehezebben szaporodnak ha nincs ch)
    Ennek ellenere nalam ez csak dieta, amit 4-5 honapig folytatok, mert meggyozoen izmos testepitot nem
    Nagyon lattam aki ketozna. Szeptembertol ujra csirkerizs, addig meg mostmar 3 hetente ch visszatoltest fogok alkalmazni.

    Szerk: ez a jelenlegi formatum[link]

    Lassan elfogadom h nekem a hasizom a genetikai kuka. Van aki a vadlijaval, mellevel szenved, nekem ez jutott. :U

Új hozzászólás Aktív témák