Új hozzászólás Aktív témák

• #139904 aelod veterán Angel2014 #139902

  Új Válasz 2018-02-20 11:57:37 #139904

  Új hozzászólás

  Összes hozzászólása itt Válaszok az összes hozzászólására itt Válaszok erre a hozzászólásra

  Privát üzenet küldése

  

  aelod

  veterán

  válasz Angel2014 #139902 üzenetére

  Ezekről mondom a TLC-n van műsor amikor elmennek dokihoz mert annyira kövérek, hogy nem sok van hátra nekik ha így folytatják. Ilyen esetben nem lesz tartható az elméleted ha 15k-t evett a fele kalória. A doki eleve úgy kezdi, hogy itt egy étrend, mozogj és fogyj vele következő hónapban 12 kilót. És az az étrend max ilyen 1200kcal. Rínak, sírnak, hogy nem megy stb. De a gyomor szűkítő műtétet meg akarják. Az sem csodamódszer. Mivel ha folyamatosan zabálsz egész nap akkor is el lehet hízni.

  Ne erőltesd ezt a táplálkozás témát mivel fogalmad nincs róla, hogy működik....

• #139903 Woodslave félisten Angel2014 #139902

  Új Válasz 2018-02-20 11:49:31 #139903

  Új hozzászólás

  Összes hozzászólása itt Válaszok az összes hozzászólására itt Válaszok erre a hozzászólásra

  Privát üzenet küldése

  

  Woodslave

  félisten

  válasz Angel2014 #139902 üzenetére

  de ez nem igaz. Bár már leírtuk 1000x nem hiszed el. A fogyás nem a csökkenés hanem a napi energiaigény dönti el. Hacsak ennek a 200 kilós embernek nem 12.000 kcal a napija (és nem mert ha atlétára állítod a kalkulátort akkor is csak 4800, bár Phelpsnek rebesgettek 10k-t is) hanem 4800. ha nem mész ez alá akkor nem fog zsírt veszíteni.

  Az lehet a kisebb volumen kaja miatt nem lesz annyi a tömege (kaja víz, gyomor és béltartalom), de ezt ne keverjük már a fogyással..

  Sztem nem. Zsírt biztos nem fog veszíteni 7.000 kalórián, mert nem mozog semmit, a zsírnak meg nincs olyan energiaigénye ami miatt többet égetne. (mint az izom bár az is túl van tolva)

Új hozzászólás Aktív témák