Új hozzászólás Aktív témák

• #146453 Coccolino_O őstag Radnix #146446

  Új Válasz 2018-06-16 21:48:24 #146453

  Új hozzászólás

  Összes hozzászólása itt Válaszok az összes hozzászólására itt Válaszok erre a hozzászólásra

  Privát üzenet küldése

  

  Coccolino_O

  őstag

  válasz Radnix #146446 üzenetére

  "Heti 3 edzés az okés, kevesebbel mondjuk nem próbálkoznék, többel viszont bátran."

  Ha jól rémlik, Wood papa valami olyasmit magyarázott még anno, hogy még naturálban is 72 óra alatt regenerálódik az izom, tehát, papíron bírná az ember a heti 2 edzést is, mindenből.

  Én abban nem hiszek, hogy hetente 6-szor kellene látogatnom az objektumot, egyrészt, ez csak egy hobbi, másrészt meg vannak jóval fontosabb dolgok az életemben. Mondom ezt úgy persze, hogy odafigyelek a kajára és igyekszem a lehető legintenzívebb edzéseket csinálni, én a telefonomat el sem viszem a terembe, nálam itt kezdődik az edzés.

  Abban sem hiszek ezt a sportot illetően, hogy minél többet raksz bele, annál többet veszel ki, én kiégnék a picsába 1 hét alatt, hogyha heti 6-szor kellene mennem edzeni. Az már nálam a muszáj kategória, meg munka mellett nincsen akkor tényleg semmire se időm. Ez a kibaszott főzés 2 naponta pont elég, nem kell még több stressz.

Új hozzászólás Aktív témák