Új hozzászólás Aktív témák

• #153301 neophyte79 tag aelod #153295

  Új Válasz 2018-12-09 12:41:15 #153301

  Új hozzászólás

  Összes hozzászólása itt Válaszok az összes hozzászólására itt Válaszok erre a hozzászólásra

  Privát üzenet küldése

  

  neophyte79

  tag

  válasz aelod #153295 üzenetére

  Egyébként csak, hogy kicsit még borzoljam az idegeidet, lehetséges növelni a fehérje bevitelt úgy, hogy a glikogenezis-t növelje, a biológiai hasznosuláson felül is. De ez olyan téma, amibe nem tudsz belekontárkodni és nem is értenéd meg, elsőre. De lehet sokadjára sem.
  A biológiai igényen felüli fehérje mennyiség segíthet elnyomni bizonyos hatásokat, holott érdemben nem tesz hozzá a szintézishez, mert nem kell/ene több, de mégis jótékony hatású, de ebből is csak 3 aminosav.

  (#153300) aelod, látod erre írom azt, hogy a saját példádat hozod fel, és ezért mondom, hogy nem értesz hozzá. A "beletenni" a maxot nem mindenki teste bírja el, és ilyenkor jön a rendszer lassú hanyatlása, ami előbb utóbb összeomláshoz vezet és puha izmokhoz. És erre a válaszreakció az, hogy nyomd még keményebben, de csak lejjebb süllyed az ember. És jönnek az alvás zavarok, az az előszoba a nagyszobába. Sőt, az már a nagyszoba, az előszoba a gyengülés melletti zsírgyarapodás, amire nem megoldás a több aerob és kardió, mert haladunk a nagyszoba felé.

  Kinek van itt alvászavara? Tegye fel a kezét.
  Mi az alvászavar? Nehézkes elalvás, felébredni éjjel, hajnalban, nem tudni visszaaludni, éjszakai pisilés. Felületes alvás, rémálmok, megfelelő alvás melletti kifacsart érzés. És a koffein jobbára csak ront ezen.

• #153296 neophyte79 tag aelod #153295

  Új Válasz 2018-12-09 12:03:20 #153296

  Új hozzászólás

  Összes hozzászólása itt Válaszok az összes hozzászólására itt Válaszok erre a hozzászólásra

  Privát üzenet küldése

  

  neophyte79

  tag

  válasz aelod #153295 üzenetére

  Nem osztok én észt.
  Csak nevetgélek magamban. Azt tán szabad, nem?
  Mit tudok felmutatni? A kezemet, ezen felül semmit sem.
  Továbbra sem célom itt segíteni senkinek sem.
  Tudod, aki nem tudja a különbséget a glikogenolízis és a glikogenezis között, az inkább písszt...
  Amit elértél az nem a tudásod érdeme, hanem a genetikádé.

Új hozzászólás Aktív témák