-
Fototrend
- kezdőknek infók itt: [link] és itt: [link]
- Drugs Bunny - A sárga kapszula (alapismereteket tartalmazó könyv .pdf formátumban) (alternatív letöltési link)
Új hozzászólás Aktív témák
-
#163294
aelod
veterán
Speeedfire
#163291
aelod
veterán
válasz
Speeedfire
#163291
üzenetére
Hideg terápia, smr hengerezés.
-
#163293
tibcsi0407
félisten
Speeedfire
#163291
tibcsi0407
félisten
válasz
Speeedfire
#163291
üzenetére
Punci vagy?
Egyébként Gyuri tanácsai tökéletesek. Néha viszont elkerülhetetlen az izomláz. Ki kell várni, hogy elmúljon. -
gyuri860213
tag
válasz
Speeedfire
#163291
üzenetére
B-vitamin komplex pl vitaking mega b-50. Ashwaganda napi 3x500mg, magnézium-citrát. Edzés után 3x30mp statikus nyújtás izomcsoportonként segíthet. De ha savasodsz akkor próbálj meg alacsonyabb ismétlésszámmal dolgozni és nagyobb súllyal vagy tarts hosszabb pihenőt.
Új hozzászólás Aktív témák
A topicban érdekeltségi körbe tartozó (tulajdonos, munkavállaló, stb.) boltot reklámozni, bármilyen módon üzletelni tilos!
- Tudjuk, de nem tesszük: a magyarok többsége nem törődik adatai védelmével
- A fociról könnyedén, egy baráti társaságban
- Folyószámla, bankszámla, bankváltás, külföldi kártyahasználat
- Call of Duty: Black Ops 7
- Steam Deck
- Milyen házat vegyek?
- PlayStation 5
- Léghűtés topik
- Filmvilág
- iOS alkalmazások
- További aktív témák...
- 123 - Lenovo Legion Pro 5 (16ARX8) - AMD Ryzen 7 7745HX, RTX 4070 (ELKELT)
- OnePlus 12 5G 256GB, Kártyafüggetlen, 1 Év Garanciával
- ÁRGARANCIA!Épített KomPhone i7 14700KF 32/64GB RAM RTX 5070 12GB GAMER PC termékbeszámítással
- AKCIÓ! ASUS ROG G16 (2025) G615LR 16 - Ultra 9 275HX 32GB DDR5 1TB SSD RTX 5070Ti 12GB WIN11
- BESZÁMÍTÁS! Sony PlayStation VR2 virtuális valóság szemüveg garanciával hibátlan működéssel
Állásajánlatok
Cég: BroadBit Hungary Kft.
Város: Budakeszi
Cég: PCMENTOR SZERVIZ KFT.
Város: Budapest