Új hozzászólás Aktív témák

• #165171 atee_13 őstag Madwe #165170

  Új Válasz 2020-06-04 11:51:10 #165171

  Új hozzászólás

  Összes hozzászólása itt Válaszok az összes hozzászólására itt Válaszok erre a hozzászólásra

  Privát üzenet küldése

  

  atee_13

  őstag

  válasz Madwe #165170 üzenetére

  Alapjában véve most 3 hónapig kb semmit sem csináltam orvosi okokból. Volt pár feltételezés pár vizsgálat jó pár még elmaradt a járvány miatt még majd most pótlódik, de már nem tudtam tovább ülni és a múlthéten elkezdtem edzni.

  Eddig annyit volt, hogy tv + TENS rázogatás hasra mellre

  Valamin tervezek változtatni a has miatt, de még friss a dolog. Így minden lehetőséget megvizsgálok, minden tanácsot elfogadok

  
  
  Nyilván jobb lenne nagyobb tónusosabb izomtömeg mindenhová, de idő és lové kérdésben kb ennyi fér bele, de a has alsó részét is be szeretném kockásítani.

Új hozzászólás Aktív témák