Új hozzászólás Aktív témák

• #181086 Qtya123 őstag Fred23 #181081

  Új Válasz 2023-06-24 00:00:29 #181086

  Új hozzászólás

  Összes hozzászólása itt Válaszok az összes hozzászólására itt Válaszok erre a hozzászólásra

  Privát üzenet küldése

  

  Qtya123

  őstag

  válasz Fred23 #181081 üzenetére

  Hehh, a gimis forma. Nekem ez volt a gimis "forma", edzésmentes, 74 kg-os kígyóvállú gyerek voltam itt: [kép]

  Amúgy a vicc az, hogy akkoriban ugye a gimiben volt tesiórán egy a 12 perces futás, Cooper teszt, vagy mi volt a neve. 12 perc alatt általában 5 kört tudtam futni, ami 2000 méter. Az az érdekes, hogy 20 évvel és 30+ kg-al több súllyal most 11 perc alatt megfutom. Úgy, hogy nagyon ritkán futok és a téli időszakot mindig kihagyom. Akkoriban meg gyalog jártam mindenhová, most meg a seggemhez nőtt az autó, de mégis gyengébb volt a futásom.

• #181085 python1 veterán Fred23 #181081

  Új Válasz 2023-06-23 22:22:16 #181085

  Új hozzászólás

  Összes hozzászólása itt Válaszok az összes hozzászólására itt Válaszok erre a hozzászólásra

  Privát üzenet küldése

  

  python1

  veterán

  válasz Fred23 #181081 üzenetére

  Én ezt a diétás filozófiát használom, részletesebben, érthetően ebben a videóban.

Új hozzászólás Aktív témák