-
Fototrend
- kezdőknek infók itt: [link] és itt: [link]
- Drugs Bunny - A sárga kapszula (alapismereteket tartalmazó könyv .pdf formátumban) (alternatív letöltési link)
Új hozzászólás Aktív témák
-
#11527168
törölt tag
Bunny e vagy?
Amúgy szerintetek egy személyi edző mennyit tud hozzátenni a fejlődéshez? Persze a körítések nélkül. Nem arra gondolok, hogy valaki fogja a kezeteket minden edzésen, hanem valaki aki kontrollálja a "felkészülést", igazítja az étrendet, edzéstervet, havonta ránéz az emberre. Most lenne egy ilyesmi lehetőségem.
[ Szerkesztve ]
-
Manitou
addikt
Asszem Fless csinálta annó azt hogy hajnalban direkt felkelt, hogy megigyon egy turmixot Megszakítva az alvását. Szerintem többet ér a pihenés, mint egy szaros turmix, alvás közben úgyis teljesen más állapotban van a szervezet, nincs szükség annyi 2benyára" , de majd wood biztos linkel hozzá valami tanulmányt. De az biztos, hogy 0,02 g izomnál több nem esik le rólad reggelig alvás közben, mert nem viszel be fehérjét .
Hát-váll-kar letudva. Most kicsit elkezdtem stagnálni erőben. Na de egész decemberben eljövök szabira, akkor lehet kicsit majd jobban odateszem magam és próblok összehozni egy legjobb formát. Idén van az utolsó dobásom, aztán nekem reszeltek Csak sajna megint kicsit kezdek malacjelmezt ölteni, aztán még mindig elég lightweight vagyok, elég lenne, ha 100 kg-osan lennék ilyen fedett.
Új hozzászólás Aktív témák
A topicban érdekeltségi körbe tartozó (tulajdonos, munkavállaló, stb.) boltot reklámozni, bármilyen módon üzletelni tilos!
- Poco M3 - felújított állomás
- Telekom otthoni szolgáltatások (TV, internet, telefon)
- Xbox tulajok OFF topicja
- Mini-ITX
- Android alkalmazások - szoftver kibeszélő topik
- Villanyszerelés
- Milyen TV-t vegyek?
- AMD Ryzen 9 / 7 / 5 / 3 5***(X) "Zen 3" (AM4)
- Milyen routert?
- Képeken az egyik kameráját elvesztő Sony Xperia 10 VI
- További aktív témák...
Állásajánlatok
Cég: Promenade Publishing House Kft.
Város: Budapest
Cég: Ozeki Kft.
Város: Debrecen