Új hozzászólás Aktív témák

• #408 adam432 tag macikos #398

  Új Válasz 2012-11-30 18:58:35 #408

  Új hozzászólás

  Összes hozzászólása itt Válaszok az összes hozzászólására itt Válaszok erre a hozzászólásra

  Privát üzenet küldése

  

  adam432

  tag

  válasz macikos #398 üzenetére

  Az első 2 évem alatt én is 40kg-t híztam kb. De a minőség nekem is silány volt, és kellett még pár év, mire erőben és formában is elértem a mai állapotot, közel a (natúr) határaimhoz. Persze mindig van mit csiszolni

• #403 deniro2 senior tag macikos #398

  Új Válasz 2012-11-30 18:24:55 #403

  Új hozzászólás

  Összes hozzászólása itt Válaszok az összes hozzászólására itt Válaszok erre a hozzászólásra

  Privát üzenet küldése

  

  deniro2

  senior tag

  válasz macikos #398 üzenetére

  2 év alatt 55 kg... Barátok között is minimum 40 kg zsír... Ígérem ez volt az utolsó ekézésem ma...

• #401 DanielXXXV nagyúr macikos #398

  Új Válasz 2012-11-30 18:13:22 #401

  Új hozzászólás

  Összes hozzászólása itt Válaszok az összes hozzászólására itt Válaszok erre a hozzászólásra

  Privát üzenet küldése

  

  DanielXXXV

  nagyúr

  válasz macikos #398 üzenetére

  A formára gondoltam. Soha nem csökkentetted le a testzsírod még alacsonyabbra, tudomisén 10% alá? Bár fingom sincs a kép alapján, hogy most mennyi.. de méret az van.

• #400 G.Ogre csendes tag macikos #398

  Új Válasz 2012-11-30 18:13:11 #400

  Új hozzászólás

  Összes hozzászólása itt Válaszok az összes hozzászólására itt Válaszok erre a hozzászólásra

  Privát üzenet küldése

  

  G.Ogre

  csendes tag

  válasz macikos #398 üzenetére

  Betyáros Egyéb paraméterek? Kar, derék, mellkas, fekvenyomás, stb..

Új hozzászólás Aktív témák