Keresés

Új hozzászólás Aktív témák

  • penene

    őstag

    válasz Cassidey #46227 üzenetére

    Nagyon nem tervezzük sehogy se tolni. Tudja, hogy mit kell csinálni, csak elhatározás kérdése.
    Olyan tipusú étrendet, amilyet valószinűleg te is követsz, úgyse fog csinálni.
    Egyébként teljesen jól néz ki, csak 48-ról felment 56-ra és zavarja, hogy nem jönnek rá a gatyák, meg kicsit zsirosabb lett. 163 centi.
    Nem olyan alkat, mint te, hogy arányos felső és alsótest, sokkal komolyabb futóművel rendelkezik a felsőtesthez képest (izomkötegben, sűrűségben), ezt örökölte.

    Igy, ha azt akarom, hogy legyen fent is valami, akkor lent arányosan nagyobb lesz. És mivel én szeretem, ha fent is van, igy ez van. :D "Sajnos" ezzel nem lehet mit tenni. Súlyzózás hatására szépen jött fel a karján is az izom, de a lábára is, mert guggolt is. :D Szereti, ha izmos, csak a zsir nem tetszik neki. Igy majd pucolja, ha akarja. :)

Új hozzászólás Aktív témák