Új hozzászólás Aktív témák

• #59021 S e t h nagyúr Peddy789 #58959

  Új Válasz 2014-06-12 21:44:33 #59021

  Új hozzászólás

  Összes hozzászólása itt Válaszok az összes hozzászólására itt Válaszok erre a hozzászólásra

  Privát üzenet küldése

  

  S e t h

  nagyúr

  válasz Peddy789 #58959 üzenetére

  Én ma kétszer élesztettem magam újra szívmasszáz és levegő befújás alkalmazásával.

• #58961 proof88 addikt Peddy789 #58959

  Új Válasz 2014-06-11 22:09:12 #58961

  Új hozzászólás

  Összes hozzászólása itt Válaszok az összes hozzászólására itt Válaszok erre a hozzászólásra

  Privát üzenet küldése

  

  proof88

  addikt

  válasz Peddy789 #58959 üzenetére

  persze. több gyakorlatnál is előfordul, hogy nem a munkavégző izom miatt kell leállnom a sorozattal, hanem a keringésem miatt. én is már nagyon rendszeresíteni akarom a futást. szeretek tekerni, de őszintén szólva utóbbi időben csak munkába tekerek, az meg max 20 perc tehát semmi.

• #58960 python1 veterán Peddy789 #58959

  Új Válasz 2014-06-11 22:02:30 #58960

  Új hozzászólás

  Összes hozzászólása itt Válaszok az összes hozzászólására itt Válaszok erre a hozzászólásra

  Privát üzenet küldése

  

  python1

  veterán

  válasz Peddy789 #58959 üzenetére

  Nekem is ez vagy is hasonló volt a problémám.
  NetTom világított rá a megoldásra,állóképességen kell javítani. Azóta eltelt 2-hét,azóta folyamatosan járok futni,hát mit mondhatnék. Eddig váll edzés után egyszerűen nem ment már semmi ,most megy mellette a mell-has.
  Igaz az első futás közben én is kapkodtam a levegő után,de mára már sokkal jobb a helyzet.
  Nekem sokat segített az biztos.

Új hozzászólás Aktív témák