Új hozzászólás Aktív témák

• #71502 Zola007 veterán proof88 #71497

  Új Válasz 2014-12-27 10:29:57 #71502

  Új hozzászólás

  Összes hozzászólása itt Válaszok az összes hozzászólására itt Válaszok erre a hozzászólásra

  Privát üzenet küldése

  

  Zola007

  veterán

  válasz proof88 #71497 üzenetére

  70g CH + 30g fehérje étkezésenként az még nem zabálás
  Az egy rendszeres edzés mellett egy normál adag.

  A zabálás ott kezdődik, hogy 1 kiló sültkrumpli egész grillcsirkével, tartármártással, 1 liter narancslével

  150g cukor meg edzés utáni turmixba hót felesleges.
  Mondom ezt úgy hogy a 450 CH-t, 200 fehérjét megeszem neked 5 étkezésre tömegnövelő nélkül is.

• #71499 userxy őstag proof88 #71497

  Új Válasz 2014-12-27 09:13:05 #71499

  Új hozzászólás

  Összes hozzászólása itt Válaszok az összes hozzászólására itt Válaszok erre a hozzászólásra

  Privát üzenet küldése

  

  userxy

  őstag

  válasz proof88 #71497 üzenetére

  Zabaljon ennyi CH-t akinek szar az étrendje. Amit vazoltal kb az ugy fos mint a jumbo melletti ervelesed.

• #71498 deniro2 senior tag proof88 #71497

  Új Válasz 2014-12-27 01:56:52 #71498

  Új hozzászólás

  Összes hozzászólása itt Válaszok az összes hozzászólására itt Válaszok erre a hozzászólásra

  Privát üzenet küldése

  

  deniro2

  senior tag

  válasz proof88 #71497 üzenetére

  Olvass tovább - bullshit - blablabla...
  A dzsámbó makó elosztása egy nagy rakás szar, tele van cukorral, nincs mit osztani ezen. Számolgathatsz napestig, a normális kajáláshoz semmi köze a dzsámbó féle retkeknek. Nyalóka tücsökkel... Haggyámá...

Új hozzászólás Aktív témák