-
Fototrend
- kezdőknek infók itt: [link] és itt: [link]
- Drugs Bunny - A sárga kapszula (alapismereteket tartalmazó könyv .pdf formátumban) (alternatív letöltési link)
Új hozzászólás Aktív témák
-
r3dsnake
nagyúr
Épp ezért kérdeztem, mielőtt cselekszek. Olvastam az első hsz-t is, a drugs bunny könyvet is, és pár cikket a neten, de mint írtam minél többet olvasok a témában, annál inkább fogalmam sincs mi lenne az ideális.
66kg vagyok 180 centihez, tehát nincs sok felesleg, az is főleg a hason összpontosul, de nem ez az elsődleges, fontosabb lenne az izmosodás. Akkor ha az átmozgató, kezdő edzések közötti napokon kardiózok, majd tömegelésnél aerobozok, az megfelelő párosítás lenne?
Köszi!
Új hozzászólás Aktív témák
A topicban érdekeltségi körbe tartozó (tulajdonos, munkavállaló, stb.) boltot reklámozni, bármilyen módon üzletelni tilos!
- ÁRGARANCIA!Épített KomPhone i5 14400F 32/64GB RAM RTX 5060 Ti 8GB GAMER PC termékbeszámítással
- Jawbone Up okoskarkötő, aktivitásmérő
- DELL Thunderbolt TB16 Dock (ELKELT)
- BESZÁMÍTÁS! GIGABYTE X570 AORUS ELITE X570 alaplap garanciával hibátlan működéssel
- GYÖNYÖRŰ iPhone 13 Pro 256GB Sierra Blue -1 ÉV GARANCIA - Kártyafüggetlen, MS3358, 100% Akkumulátor
Állásajánlatok
Cég: Laptopműhely Bt.
Város: Budapest
Cég: PCMENTOR SZERVIZ KFT.
Város: Budapest