-
Fototrend
- kezdőknek infók itt: [link] és itt: [link]
- Drugs Bunny - A sárga kapszula (alapismereteket tartalmazó könyv .pdf formátumban) (alternatív letöltési link)
Új hozzászólás Aktív témák
-
#38779
kolosanyi
veterán
kemalboy01
#38775
kolosanyi
veterán
válasz
kemalboy01
#38775
üzenetére
Mell-tricepsz után még láb is? Hááát... Gondolom én nem vagyok csak ilyen HC.
Az osztott edzésekkel semmi gond nincs egyébként, sokan csinálják meg minden, de vess egy pillantást a Starting Strenght-re. Szerintem kezdőként fontosabb az alapgyakorlatokban fejlődni és elérni egy haladóbb szintet. Ráér az ember utána szétosztani az egészet, meg szarrá izolálni magát, ha már van erő és tömeg.(#38780) gooool
Akkor még egyértelműbb a helyzet: függő vagy. Ha ekkora az eltérés, akkor simán előfordulhat, hogy leégetted az izmot arról a karodról...![;]](//cdn.rios.hu/dl/s/v1.gif)
![;]](http://cdn.rios.hu/dl/s/v1.gif)
Új hozzászólás Aktív témák
A topicban érdekeltségi körbe tartozó (tulajdonos, munkavállaló, stb.) boltot reklámozni, bármilyen módon üzletelni tilos!
- RAM topik
- AMD Navi Radeon™ RX 9xxx sorozat
- Milyen videókártyát?
- One otthoni szolgáltatások (TV, internet, telefon)
- gban: Ingyen kellene, de tegnapra
- Építő/felújító topik
- Valami baja van a tápomnak
- Minőségi ugrást hozhat a One új médiaboxa?
- exHWSW - Értünk mindenhez IS
- iPhone topik
- További aktív témák...
- BESZÁMÍTÁS! MSI B760 WIFI i9 14900KF 32GB DDR5 1TB SSD RTX 3090 Trinity OC 24GB LIAN LI PC-O11D 750W
- GYÖNYÖRŰ iPhone 12 Pro 256GB Graphite -1 ÉV GARANCIA - Kártyafüggetlen, MS3280, 100% akkumulátor
- Microsoft Surface Laptop 3 13.5" fekete i5-1035G7 16GB 512GB 1 év garancia
- Sanyo akkutöltő + 2 használható akku
- SEAGATE ST6000NM0034 6TB 7.2k 3.5 512e SAS HDD ST6000NM0034
Állásajánlatok
Cég: PCMENTOR SZERVIZ KFT.
Város: Budapest
Cég: NetGo.hu Kft.
Város: Gödöllő