Új hozzászólás Aktív témák

• #1590 Wlac Ármester Cyborg #1589

  Új Válasz 2025-02-02 13:03:23 #1590

  Új hozzászólás

  Összes hozzászólása itt Válaszok az összes hozzászólására itt Válaszok erre a hozzászólásra

  Privát üzenet küldése

  

  Wlac

  Ármester

  válasz Cyborg #1589 üzenetére

  Lehet, hogy én nézem be a kezelést, és más logikával állok hozzá, mint kellene, de egyszerűen nem értem, hogy most hol kellene látnom az alvásomat. Összefoglalva a következő történt az elmúlt 24 órában:

  Tegnap reggel 8 óra körül vettem át és fel az órát, majd elmentem aludni úgy 10-ig (éjszakai műszak után nem tudok egyben aludni, hanem két részletben szoktam). Nem volt bekapcsolva semmilyen alvó mód az órán. 16 órakor ismét lefeküdtem, ekkor bekapcsoltam az alvó módot úgy, hogy módosítottam a sleep schedule-t akkortól éjfélig, szóval hogy a délutáni szundim bele essen a szakaszba.
  20 órakor felkeltem, átírtam a sleep schedule-t úgy, hogy az is véget érjen olyankor, valamint hogy a következő csak vasárnap, azaz ma este kezdődjön, így az éjszakai műszakom teljesen sleep schedule mentes volt. Ma reggel 8-kor hazajöttem és aludtam kb. 11-ig úgy, hogy amikor 8-kor lefeküdtem, akkor megint átállítottam a sleep schedule-t, majd ébredés után kilőttem.

  Tegnap az óra sem délelőtt, sem délután nem mért semmilyen alvásminőséget, ezért manuálisan beírtam az időt Garmin Connenct - Health - Sleep részébe. Itt annyi furaság van nekem, hogy ha belépek a Sleepbe, ő rögtön Sleep Score-nak hívja, de gondolom az óra által mért időt látnom kellene itt, csak a nevezéktan fura, hiszen ha manuális írom be, hogy mettől meddig aludtam, az megjelenik itt, csak Score nélkül.

  A következő furaság, hogy reggel ahogy hazaérkeztem, kaptam egy reggeli riportot az órán, ami azt leírta, hogy mennyit aludtam éjszaka. Nos, biztosan állíthatom, hogy semennyit, mert éjszaka valamennyit dolgoztam (irodai ülő munka, de szombat éjszaka a fű se nő nálunk), amikor pedig nem, olyankor Steam Deckeztem és sorozatoztam. Nem egyhelyben voltam, többször felkeltem, és nem is voltam különösebben fáradt vagy ilyesmi. Ehhez képest a morning report, és az órán lévő sleep menüpont szerint aludtam éjszaka. Pár kép: 1 2 3 4

  A Sleep menüben ugyan nincs semmi, de a képek alapján nem is mérte sleep score-t, szóval lehet ezért nem látom ott, ellenben a Body Battery-ben jelen van az alvás, tegnap és ma is látszódik, hogy volt valamennyi pihenés.

  Szóval ha jól értem, az automatikus sleep tracking (sleep score) nem működik valamiért. Ma este egyébként már normál módon fogok aludni, szóval holnap kiderül, hogy csak a nem éjszaka való alvással van-e baja, vagy az órámat kellene-e resetelni esetleg (ezt is javasolták a Garmin fórumokon, de ott is csak tippeltek az emberek).

Új hozzászólás Aktív témák