Új hozzászólás Aktív témák
-
#10
GoodSpeed
addikt
Hieronymus
#7
válasz
Hieronymus
#7
üzenetére
No bekéri a nemet, és az életkort is, mondjuk ezeket a profilból is le tudja hívni.
-
#8
joghurt
addikt
Hieronymus
#7
joghurt
addikt
válasz
Hieronymus
#7
üzenetére
Ezt a négyzetes mértéket nehezen tudom értelmezni. Igen, mozgásszegény életmódnál idős korra fogy az izom, és nő a köztes zsír. De kb. egyforma mértékben - azaz 60 évesen ugyanakkora a combod átmérője, mint 30 évesen, csak épp a fele már nem izom.
Ellenben aki rendszeresen sportol, akár 70 éves korában is meg tudja őrizni az eredeti izomtömegét. [link] -
#7
Hieronymus
veterán
joghurt
#6
Hieronymus
veterán
Csak fiatalabb korban független.
Az évek szaporodása csökkenti az izomtömeget. A csökkenés mértékének négyzetével arányosan nő a testzsír és pangó folyadék mennyisége az emberben. Ez alól kivételek az elhízottak.Ismerős ötvenes nő egyszer azt mondta. Ő már a víztől is hízik. És igaza volt. A mozgáshiányos élet, megborítja a keringést. Elkezd vizesedni a láb és a tüdő.
-
#6
joghurt
addikt
Hieronymus
#4
joghurt
addikt
válasz
Hieronymus
#4
üzenetére
A testösszetétel-mérők működési elve az, hogy különböző frekvenciákon eltér a különböző anyagok impedanciája.
Kétpontos megoldással alapvetően csak a két csuklód közötti útvonalat méred - amit minimálisan befolyásol az ezzel párhuzamos, jóval hosszabb kerülő útvonal a fenekedig.
A négypontos mérés a végtagok közötti összes lehetséges útvonalat méri, azaz a törzsed jobb és bal oldalát, alsó és felső részét, plusz a két átlós irányt. Így lehetséges az, hogy a kiértékelés a négy végtagra és a törzsre külön-külön tud testzsírt és izomtömeget számítani.Abban igazad van, hogy a derékbőség (ill. a derék-csípő arány) jó összefüggést mutat a keringési problémák esélyével, de eléggé független a test összetételétől.
-
ncc1701
veterán
A legjobb, és legegyszerűbb megoldás a következő: lehet gúglizni olyan fotót, ahol férfi/női alakok vannak lefotózva, egymás mellé téve, és oda van írva, h mennyi % az arányuk. Telefonra kitenni, odaállni a tükör elé, és pár % pontossággal meg lehet tippelni magunkat.
-
#4
Hieronymus
veterán
joghurt
#3
Hieronymus
veterán
Nem mindegy?
Az ellenőrzéshez le kellene csapolni a folyadék tartalmat és a zsírmennyiséget. A lecsapolás sem lenne probléma mentes. De a visszatöltés még lehetetlenebb.A kor előrehaladtával egyre jobban szárad ki a bőr felület, de nem egyenletes ütemben. Ezen nem segít a több pontos mérés.
Átlagos esetben az úszógumi vastagsága elmond mindent.
A bokák vastagság eltérése a szív és keringési rendszer állapotát jelzi kiegészítésként.
![;]](http://cdn.rios.hu/dl/s/v1.gif)
Új hozzászólás Aktív témák
- Musk feloszlatta a Tesla Dojo szuperszámítógépes részlegét
- Calibre, az elektronikus könyvtár
- Wise (ex-TransferWise)
- Nintendo Switch 2
- Cyberpunk 2077
- Kiemelkedően csendes ASUS VGA jött a Noctua közreműködésével
- SamKnows és NMHH internet sebességmérés
- Milyen billentyűzetet vegyek?
- Androidos tablet topic
- NVIDIA GeForce RTX 3080 / 3090 / Ti (GA102)
- További aktív témák...
- Lenovo Thinkpad X270, 12,5" FHD IPS Touch, I5-7300U, 8GB DDR4, 256GB SSD, W11, Számla, 1 év garancia
- Dell Ltitude 7480, 14" FHD IPS Touch, I5-6300U, 8GB DDR4, 256GB SSD, W11, Számla, 1 év garancia
- Dell Ltitude 7480, 14" FHD IPS, I5-6300U, 8GB DDR4, 256GB SSD, W11, Számla, 1 év garancia ( olvasd v
- IdeaPad S145-14IWL 14" HD i5-8265U GeForce MX110 12GB 512GB NVMe gar
- ASUS SABERTOOTH P67/i7-2600K /16 gb ddr3 Corsair tuning
- Bomba ár! Lenovo ThinkPad T460 - i5-6GEN I 8GB I 256GB SSD I 14" FHD I Cam I W10 I Garancia!
- 122 - Lenovo Legion Pro 5 (16ARX8) - AMD Ryzen 7 7745HX, RTX 4070 - 4 év garancia
- Lenovo ThinkPad T15 Gen 1 Intel Core i5-10210U
- Azonnali készpénzes GAMER / üzleti notebook felvásárlás személyesen / csomagküldéssel korrekt áron
- 137 - Lenovo Legion Pro 7 (16IRX9H) - Intel Core i9-14900HX, RTX 4080
Állásajánlatok
Cég: FOTC
Város: Budapest