Új hozzászólás Aktív témák
-
brownus
veterán
ok, körbe nézek linkek után
b12-őt biztos belehet vinni tabikkal is. én c vitamint szoktam külön, mert a többit csirákból meg virágporból( meg sok zöldség, gyümölcs)
én azt tanácsolom, hogy első lépésben a vöröshúst hagyd el az étkezésekből, meg a mindenféle felvágottakat. csak halat és baromfit egyél, utána ahogy kedved tartja, de fokozatosan.
Nekem ez bejött, hogy néha eszem egy kis halat, és csirke mellt.
(aztán majd ha lesz időm, türelmem, pénzem akkor majd full vega leszek.) -
Drizzt
nagyúr
Igazából netes tartalom kellene, köszi...
És amúgy pl.: B12-t vitamintbalettákkal is lehet bevinni vajon, vagy hosszú távon az is gond lehet?
Amúgy nem vagyok még egyik se(vega\vegetarian), meg nem is egyértelmű még, hogy az leszek. Előbb mindenféleképpen kellen infot gyűjtenem. De mondjuk anyámmal kell majd a legtöbbet beszélnem, elvégre is biológus, csak nem látom sokat sajna.
-
brownus
veterán
hát sztem akkor már nagyon nem marad semmi amit nem jutott be
de ami talán a legnehezebben pótolható, a B12 de csirákban még az is van
tejet meg a felnőtt szervezeted nem tudja teljesen lebontani, egy enzim csak gyerek korban termelődik
keresek linkeket is, anyám a nagy vegetáriánus, Neki rengeteg anyaga van, ha érdekel fénymásolhatok
( én hetente 1-2x eszem fehér húst)
[Szerkesztve] -
Drizzt
nagyúr
Én azt kérdezem, hogy milyen tápanyagok vannak még, amik a mindenféle zöldség+gyümölcs elfogyasztása mellett még tojás, tej, gomba evése esetén nem juthatnak a szervezetbe? Van esetleg valamilyen lehetőség ezek ''mesterséges'' pótlására? Pl.: táplálékkiegek, etc...
De tényleg csak főleg elismert orvosi vélemény érdekelne igazán, ha tudna linkelni valaki... -
Sihto_
tag
Ma láttam gondoltam megosztom:
Bővebben: link -
Sihto_
tag
Bocs, hogy csak úgy beleszólok, de pl. nem voltam megfázva jó 8-10 éve, nem voltam orvosnál még sohssem, kivéve gyerekkoromban, nem szedtem még sohasem gyógyszereket stb. ha néha beteg lettem, ami előfordult a szertelen életmódon miatt (kb két évente) az nem tartott tovább két napnál, magas láz és másnap már jól is voltam.
Aminek ez szerintem köszönhető valószinüleg az állandó mozgás és elképzelhető, hogy a gének hatása és mérsékelten tudható be a kajázásnak.
Húsevő vagyok, de csak mértékletesen - általában nem eszem édességet se tésztákat.
Mivel sok sporteseményen vettem részt, néha néha találkoztam vegásokkal is, de ők nem tartották összeegyeztethetőnek a vegás életmódot és a sportokat, így számomra teljesen értelmetlen az egész. (Laktovegások voltak)
Valójában teljesen ép és egészséges vegetáriánussal még nem is találkoztam, aki így vagy úgy ne juttatott volna állati eredetű aminósavakat a szervezetébe.
Amúgy is, javítsatok ki, de én úgy tudom, hogy az esszenciális aminosavakat tiszta vegetáriánus étrendből a jelenlegi emésztőrendszerünkkel lehetetlen beszerezni természetes tápanyagokból. (Persze ha megeszel egykét tábla csokit stb - de az nem természetes)
A multról meg annyit: régen jópár ezer évvel ezelőtt az ember abszolút húsevő volt, pl.: c-vitamint elő tudott a szervezete állítani, a jégkorszakot egy növényevő ember nem tudta volna átvészelni stb.
Tehát valahol a vadászó életmódtól indultunk és tartunk egy vegyes táplálkozású életmód felé, bármelyik irányba el lehet menni, de a jelenlegi szervezetünknek nem természetes.
A természetes alatt azt értem, hogy tudsz-e fejlődni, illetve egy terhes nő képes-e egészségesen élni. Nem az a természetes, amikor koplalsz és a szervezeted beáll egy takarékos üzemmódra, ahol sokkal kevesebb fehérjére van szükség - és sokkal kevesebb alvásra is, mert a test nem kezd olyan fáradságos dolgokba, mint uj értékes szövetek építése, ami energiát vonna el, meg fehérjét. -
#81
Drizzt
nagyúr
Steelheart
#79
Drizzt
nagyúr
válasz
Steelheart
#79
üzenetére
Jólvan, bocsi, sértegetni semmiképpen nem akartalak, mert becsülendőnek tartom, amit csinálsz.
-
brownus
veterán
amit pont most vacsorázom, egy tök egyszerű recept:
-zöldborsó
-sárgaborsó
-gomba
-sárgarépa
-fűszerek (tengerisó,pirospaprika,zöldbors,vörös és fokhagyma) és kész van a borsó pörkölt
mennyiséget gyomor és családtagok mérete-száma szerint
félóra alatt kész van,
tésztával,barnarizzsel
[Szerkesztve] -
#78
Drizzt
nagyúr
Steelheart
#77
Drizzt
nagyúr
válasz
Steelheart
#77
üzenetére
És ilyenkor a levegőből és fényből átalakitott anyagokból élsz?
![;]](//cdn.rios.hu/dl/s/v1.gif)
-
#74
Intelligencs
őstag
Judyt
#34
-
#72
Szalma
őstag
Steelheart
#70
Szalma
őstag
válasz
Steelheart
#70
üzenetére
(A csípős paprika hatóanyaga (kapszaicin) némileg egészséges...)
Szeretettel:
Szalma -
#70
Steelheart
senior tag
Steelheart
senior tag
Én ugyan vegetáriánus vagyok, de hát hülyeség lenne megtéríteni az embereket, olyan volna kicsit, mint ha elkezdeném mondani az anyámnak, hogy tanujon meg számítógépezni. Neki erre nincs szüksége, és jól megvan nélküle. Azonban az egy bizonyított tény, hogy azok a táplálkozási szokások, amiket a magyarok néhány évszázad óta követnek, eléggé egészségtelenek. Most gondolok például a hús-hússal-csípőspaprikával dolgokra, vagy hasonló nem túl egészségkímélő megoldásokra. Ha ezeken változtatnának, ezeket mérsékelnék, és legalább egy kicsit odafigyelnének ezek az emberek arra, hogy mit esznek, odafigyelnének az egészségükre, akkor a magyar emberek jóval tovább élnének, és nem hátulról vezetnénk a listát sok ország közt. Annak, hogy 60-70 éves koromban már vénöreg csotrogány vagyok, nem kéne normálisnak lennie. Most lehet a dédnagyapánkkal meg hasonlókkal példálózni, csakhogy nem ez az általános, és ezt mindenkinek el kell ismernie, mert tény. Ha valaki húsevő is, ne vigye túlzásba. Ha valaki imádja az édességet, cukrot, stb., azt se vigye túlzásba, és még sorolhatnám.
-
brownus
veterán
a legtöbb biobolt árul és csak natur virágpor. kb. 100g olyan 300-400 között van, ha jól emlékszem. én úgy szoktam, hogy 1 kanállal bevesz, szájban benntart mig a nyállal teljesen elkeveredik és lenyelem. a legtöbb vitamint és sok ásványi anyagot is tartalmaz.
az ize kicsit fura de meglehet szokni.
''A virágpor a természetben fellelhető egyik legkomplexebb élelmiszer. Amellett, hogy kiváló fehérje forrás, tartalmazza a legfontosabb enzimeket, szénhidrátokat, esszenciális zsírsavakat és illóolajokat. Magas vitamin-, ásványi anyag- és nyomelemtartalma teszi teljes értékűvé.
Rendszeres használatával javítható az általános egészségi állapot, csökkenthető a fáradtság és a kimerültség. Fontos kiegészítője lehet lábadozók és fogyókúrázók diétájának. Jótékony hatást fejt ki a keringésre, az idegrendszerre, de előnyös vérszegénység, hajhullás, bőrbetegségek, a kötőszövet és a nyálkahártya gyulladásainak esetében is.
Újabb kutatások igazolták jótékony hatását a prosztata megnagyobbodása és gyulladása esetén. Mindemellett növeli a férfiasságot és pozitívan befolyásolja a vérképet is. Sportolóknál emeli az energiaszintet, az állóképességet és a kitartást. Jelentős szerepet játszhat az izomzat építését célzó tréningek során.'' -
brownus
veterán
nem mondtam, hogy vegának kell lenni
a saját élményeimet elmondhatom, 2002 óta nem eszem vörös húst, és boltokban kapható kész ételeket sem: leves porokat, konzerveket, szalámikat.
2-3 hónap után elmúltak a ragyáim, frissebnek éreztem magam, ezt ki kell próbállni, nem tudom leirni jobban, de jó érzés. éreztem, hogy a vér könnyebben kering az ereimben.
azóta beteg se voltam, de 1x megfáztam +torokgyulladás,ennyi. nem vagyok allergiás a parlag fűre sem, pedig elötte prüszköltem(nem volt vészes)
nem fingok olyan büdöseket sem -
brownus
veterán
Ja, szoktam, de csak fehér húst: baromfi,hal. hetente 1x.
tejet már évek óta nem iszom, tojást se nagyon.
sztem 1-2 éven belül elhagyok minden álatti eredetű ételt, legalábbis szeretném.
rii kérdezte a vitaminokat, különböző csirákat szoktam még enni
gabona,mustár,brokkolimagok,stb... sok féle van -
rii
nagyúr
''.............viszont egyre többen felismerik azt, hogy a betegségek a táplálkozási szokásainktól nagy mértékben függenek.+ még a nagy mértéktelenség, kevés testmozgás..............''
- táplálkozási szokásainktól
- mértéktelenség
- kevés testmozgás
Ha még ezeken változtat is, akkor sem írod, hogy kell vegának lennie.
Ezeket egy húsevő is be tudja tartani.
Most már tényleg érdekel, miért jó vegának lenni...
.... vagy húzzakl el?
Komolyan.
Felkínálom, ha igény van rá, igyekszem többet nem beírni ide. -
gregorik
senior tag
azért ha megnézed, alig másfél napja indult a topik; én pl csoda, hogy most fennvagyok a PH-n.. ha más nem válaszol konkrétan a kérdéseidre, majd fogok én--de most biztos nem; amúgy keresztény vagyok, ráadásul protestáns (puritán), semmi közöm a krisnásokhoz azontúl, h volt egyszer egy krisnás barátnőm.
na jóéjt mára!..
[Szerkesztve]
jó, ezt a másfél napot benéztem, olyan álmos vagyok
legyen három nap..
[Szerkesztve] -
rii
nagyúr
Úgy látom kiiérdemeltem a vegások utálatát ....
Ebben a fórumban egy épkézláb választ nem kaptam még ....
Rengeteg kritikát megfogalmaztam, de egyre sem érkezett korrekt válasz...
Szóval a vegetaranizmus alapjai: egy nagy krishnás humbuk...
(minden vallást tisztelek, de szerintem a krishna vallásból ered a vegetarianizmus, mert ők nem ölnek állatot, mivel annak lelkét tisztelik, reinkarnáció, stb..)
Úgy látom a vegetanarizmus semmi több hóbortnál, egy életmódnál, amitől az embrek többet várnak. De elég körülményes, drága, úgyhogy máris megvan a hátulütője.
Ennyit az egészséges életmódról hús nélkül!
Én nagyot csalódtam!
Szerintem meg kell nézni egy történelem könyvet, hány vega szerepel benne.
Szerintem a vegák mindig is kissebségben voltak.
Ennyit arról, hogy az ember eredetileg növényevő.
Bocs, ha valakiek a lelkébe gázoltam, de bosszant, hogy 30 soros beírásaimra semmi reakció nincs, és a kérdéseimre is magamnak kell megkeresnem a választ.
De ha tévedek, cáfoljatok meg! -
Drizzt
nagyúr
Én azt szeretném tudni, hogy miből gondolod, hogy egészségesebb?
Mivel bizonyitanád ezt be? Én úgy tudom, hogy ez nincs igy. Persze nem mondom, hogy minden nap 1 fél disznó egészséges lenne...
Én amúgy elég sokat gondolkoztam azon, hogy belevágok, de pont az esetleges egészségbeli gondok miatt nem tettem meg.
[Szerkesztve] -
Szalma
őstag
(Minden kételkedőnek (egyik és másik táborból is) melegen javaslom Desmond Morris könyveit (Bővebben: link). Párat azt hiszem kiadtak magyarul is. Igen eredeti módon vizsgálja a humán egyedeket és a szokásaik kialakulását...
)
Szeretettel:
Szalma -
rii
nagyúr
Megettem már egy doboz konyakosmeggyet... (nesze-neked fitnesss) már csak röhögni birok a szerencsétlenségemen ebben a témában....
bemegyek patika, vyga bio-bolt... oszt kérek virágport... ilyen általánosan?
Nincs kamilla virágpor? Meg JASMINE virágpor?
Milyen vitaminokat tartalaz?
Mi az a ''durva ár''? -
rii
nagyúr
azt a web-olalt pedig békénhagyom ... de annyit még elmondanék, hogy a jégkorszaik visszamenve akarják bizonyítani, hogy ez ember soha, vagy csak ideigleesen volt húsevő.
... Nos, az hogy a föld az élet mikor alakult ki, nem tudták még konkrétan megállíapítani, vannak akiktöbb millió/milliárd évekkel dobálóznak, de ugynaúgy tuományos tények támasztjá alá azt is, hogy a földön az élet 6-10,000 éves.
Szóval ebben mint konkrétum szerepel, de nem lehet rá mint bizonyítást nem igénylő tényre (axióma) hivatkozni. Előbb a cikk írója igazolja, hogy volt a kö-jég-korszak. Ha nem, akkor igazolom, hogy az emberek végig húsevők voltak. Ez inkább vallási irányultságból fakadt némelyeknél, és mások meglátták benne az egészséges táplálkozást.
De ha soha nem is lettek volna húsevő emberek, akkor most a föld lakosainak 98%-a tévedésben él? Nemá! (Nem'tom mennyi a vega, én még eggyel sem találkoztam életem során, csak a Bio-Boltok nagyságából, hálózatának sűrűségéből következtettem - lehet helytelenül). -
brownus
veterán
tényleg szánalmas az idézett szöveg
hogy vki vega, még lehet depressziós, nyomi, stb.
sztem nincs összefüggés a kettő között.
viszont egyre többen felismerik azt, hogy a betegségek a táplálkozási szokásainktól nagy mértékben függenek.+ még a nagy mértéktelenség, kevés testmozgás. -
rii
nagyúr
-
rii
nagyúr
''.............Ezután lementem a pincébe szeretteimhez. Se szellőzés, se higénia, szerintem úgy 5% oxigén lehetett lent a helyiségben, nem több. Az egerek, patkányok vércseppjei a földön. Nagy meleg, irdatlanul tömény, semmihez sem fogható szag, legyek.
Ott voltam a barátaim, testvéreim között, sírtam és a földre borulva imádkoztam...............''
Ne haragudjatok, de ez szánalmas.
Finomabban fogalmazva beteg.
Ha a vega ilyen érzésekből is táplálkozik, és ilyen érzések is motiválják az irásikat, akkor a mondanivalójának a szavahihetősége igencsak megkérdőjelezhető.
....
Ez az írás sok helyen tartalmas Krisna, jin-jang utalásokat.
Most akkor vallás, vagy egészséges táplálkozás?
És ugyanakkor megintcsak állatvédelem, vagy táplálkozás?
12. Mi köze van a karajnak és marhaszeletnek az őserdőhöz?
11. Hogyan járul hozzá a húsfogyasztás a természet pusztulásához?
10. Mivel károsítják a talajvizet?
9. Miért felelősek a húsevők az erdőpusztulásért?
6. Mi köze a ''harmadik világ'' éhezésének a húsfogyasztáshoz?
Nem mondok semmit. De ha egy húsevő sem lenne, csak növényevő, akkor nem kellene ugyanilyen nagy tételben kiszolgálni a vega igényeket?
Akkor arra nem épülne iparág?
Annak persze biztos nem lenne mellékterméke.... vagy nem ennyi... ?
6. Mi köze a ''harmadik világ'' éhezésének a húsfogyasztáshoz?
Az éhező országokból évente 23 millió tonna gabonát exportálnak az EU számára, hogy ott, az olcsó takarmányból óriási húshegyeket termeljenek. Az UNICEF szerint naponta 40000 gyermek hal éhen, mivel a megművelhető területeken élelmiszer helyett takarmányt termesztenek a ''fejlett'' országok számára.
erről nem a húsevők tehetnek ..... kicsit sarkos ez a web-lap -
#42
Judyt
tag
Steelheart
#37
Judyt
tag
válasz
Steelheart
#37
üzenetére
Nem szeretnék veled összeveszni
Én is szedtem Bérest is meg c-viamin tabit+centrumot.
Valamit használtak,de emellett az immunrendszerem is nagyon gyengus volt.
Ez az egész vegás dolog sztem szervezettől is függ(sajna nekem gyenge volt mindig is,hiába vittem be a vitaminokat)
De kétségtelenül abban az időszakban jól éreztem magam,finomakat ettem s nem hiányzott a hús.
Mondjuk most se ez teszi ki az étrendem nagy részét,inkább több zöldséget eszem mint húst.Hal viszont minden mennyiségben(vas )Néha egyszerűen nem esik jól a húsi. -
#39
Steelheart
senior tag
emvy
#38
-
emvy
félisten
Vegan módra egyébként tilos még nem teljesen felnőtt embereket etetni... úgy lehet, ha van az étrendben tejszármazék. Ennek hiányában - mint ahogy Den is mondta - értelmi problémák adódnak. Szóval ha 25 év alattiak is olvassák a topicot, akkor érdemes megjegyezni, hogy ők ne kövessék a teljesen állati eredetű zsíroktól mentes étrendet.
Egyébként nyugodtan lehet húsevőként is futni nekem nem megy annyira a futás, ha nem eszek zsírt. Apámnak sem (ő mondjuk többet fut, mint én, heti 6x8 km...) -
#37
Steelheart
senior tag
Judyt
#34
Steelheart
senior tag
Ha odafigyelsz arra, hogy mit eszel, és nem csak arra, hogy mit nem eszel, elkerülhető a vashiány, meg minden egyéb hiány. Én születésem óta vagyok vega, de a véremet mikor laborban megvizsgálták, + szűrésen voltam lime-kór miatt, csupán annyi baj volt vele (a lime-kóron kívül, persze), hogy nem volt benne elég zsír, ugyanis akkortájt néhány hónapja kifogytunk az olajból. Mikor újra ettem hidegen sajtolt olajat, ez a problem is elmúlt. Érdemes továbbá szedni a Béres cseppet, C-vitamin tablettával (hogy fölszívódjon), mert ezt kimondottan hiányos táplálkozásra is találták ki. Így semmi hiányom nincs, nem vagyok kicsit sem túlsúlyos, vagy túl sovány, és ha kell, kibírom majdnem egy hétig, vagy kicsit tovább is étel nélkül úgy, hogy nem fetrengek a földön az éhségtől - ilyet nem sok nem vegetáriánus tud szerintem megtenni, mert ehhez kell egy bizonyos fokú strapabíróság, ilyen téren. Na, most lehet velem összeveszni.
-
gregorik
senior tag
-
brownus
veterán
Jó ötlet ez a topik
én ha lehet ilyet mondani fél-vega vagyok, csak baromfi/hal húst eszem, de max. 1x a héten. viszont sok gabona félét: hajdina, köles, barna rizs stb.
egyébként a nagy hús evők az aminó savak hiánya miatt szoktak félni
( ha jól emlékszem 8 félét nem tud előállitani a szervezetünk)
viszont a magvakban benne van
ha érdekel vkit, tudok ajánlani pár nagyon jó könyvet
gregorik, és szóját eszel? -
#32
Den
veterán
Steelheart
#31
Den
veterán
válasz
Steelheart
#31
üzenetére
megkérdem faterom hol veszi
-
#30
Den
veterán
Steelheart
#28
Den
veterán
válasz
Steelheart
#28
üzenetére
nem is mondtam hogy az vagy sőtt pont azt írtam hogy szerencsére nem vagy az...
-
Den
veterán
ezzel az ember testfelépítése dologgal kapcsolatban. Az ember keze nem a gyümölcshámozás miatt olyan amilyen hanem egyrészt az elődök fén élő életmódja miatt (akik nagyon is esztnek húst, sokszor saját fajtársaikat is),, majd ez tovább finomodott az eszközasználat miatt, és pont azért alakult úgy az ember sorsa mert elkezdett eszközt használni, mégpedig nem almapucolásra, hanem állatok elejtésére, amiket aztán szépen meg is kajált.
Az ember emésztőrendszere sem a tiszta növényi táblálékra van kitalálva, mint ahogy a fogazat is vegyes táplálékhoz idomult, és még lehetne sorolni, de nem akarok én senkit megtéríteni, aki ebben hisz higyjen ebben, csak szvsz, azért évente egyszer egy alapos orvosi kivizsgálást csináljon, csontsűrűségméréssel, stb. -
#25
Den
veterán
Steelheart
#7
Den
veterán
válasz
Steelheart
#7
üzenetére
élesztő nélküli kenyér a candida kenyér, lehet pár helyen kapni,ára is elfoadható
Még szerencse hogy tojást ettetek gyerekként, ugyanis van benne egy olyan speckó zsír ami növényekben nincs, és anak hiánya gyerekkorban, értelmi fogatékosságot okoz. -
rii
nagyúr
''...........van egy elmélet, miszerint elég végigmenni az ember testfelépítésén, hogy rájöjjünk, nem húsevésre és 'vadorzásra' lett teremtve; a kéz pl. azért ilyen, hogy könnyű legyen gyümölcsöt szedni a fáról és zöldséget a földből. ez persze vega elmélet, biztos van féltucat húsevő teória is...........''
És az az oldal pusztán jóhiszeűségből ű, vagy anyagi érdekeltségből ír ekkora baromságokat. Én spec az almaszedő kezemmel úgy megfogtam szeletelés céljából egy 2 kilós karajt hogy öröm volt nézni...... -
gregorik
senior tag
''nem fog másról szűlni mint a HÚS vs. Vegetaniarizmus.''
nem hiszem, h erről fog szólni, mert inkább vega kollégák hszólásait várjuk.
érdekesen nézne ki pl. a leveles zöldségek evése, ha nem lennének tépőfogai az embernek; de ha belegondolsz, szinte az összes gyümölcs-zöldség evése érdekes lenne.. -
rii
nagyúr
Sajnos ez a topic nem fog másról szűlni mint a HÚS vs. Vegetaniarizmus.
Én csak azt kérdezném meg, ha ez ember növényevő, akkor miért vannak tépő fogai, és nem csak örlő?
Ha pedig az ember nem növényevő, akkor a vegetaniarizmus csak afféle hóbort, kitőrési vágy, de akkor meg miért tünteik fel egészségesebb életmódnak?
Én nagy hús-zabáló lettem 1-2 hónapja, előtte pedig nagyon rendszertelenül ettem hidegételeket, de beteg én sem voltam semmilyen szinten több mint 1 éve.
Szerintem az ember hús-zöldésevő.
Bocs az offért, már az első perctől kezdve észrevettem a topicot, de nem akartam beírni, reméltem lesznek még más vegák, és talán kialakul egy jó társaság. -
#16
Steelheart
senior tag
gregorik
#14
Steelheart
senior tag
Naigen, ez a másik. Tényleg nem kell hozzá túl sok pénz, csak nekünmk sajnos kicsit soknak tűnik. Mondjuk, ha kenyér helyett megvesszük a gabonát, és csak simán megfőzzük önmagában, olcsóbb tud lenni, napi kb 200-300 Ft hat embernek. De a kenyér azért hiányzik...
Nekünk elektromos sütőnk van csak, és abban nagyon drága sütni.
Este 10től reggel 5ig aludni... huhú, az már 7 egész óra! Én ennyit csak hétvégén alszom, nem bírnám ki a folytons sokatalvást, az biztos
[Szerkesztve] -
#14
gregorik
senior tag
Steelheart
#10
gregorik
senior tag
válasz
Steelheart
#10
üzenetére
vegán életmódhoz nem pénz kell, hanem sok idő.. megveszed az alapanyagot (teljes kiőrlésű tönköly, barnarizs, szójabab, nyers zöldség, szűz olaj stb.), aztán nekiállsz főzni, ami napi 2-3-4 órát is el tud vinni.. sokan emiatt térnek vissza a húshoz.
-
-
#10
Steelheart
senior tag
Loretto
#8
Steelheart
senior tag
Ha van elég manid, hogy olyan vega cuccokat vegyél, amik pótolnak minden nem vega cuccot tápanyag szintjén, akkor még erőteljesebbnek is fogod magad érezni. Én már néhány hónapja nem ettem tojást, mert eleszik előlem a pávák, és nem ittam tejet, mert per pill egy kecskénk sem tejel jóideje. Viszont napi 2-4 óra alvással jól megvagyok, igaz kicsit fáradt vagyok a kialvatlanság miatt, de hát nem is csoda ez akkor, ha valaki számgépfüggő
Ui.: Kicsit furcsa, hogy a vegetáriánus dolgok sokkal drágábbak, mint amelyek nem. Ez valószínűleg annak is a következménye, hogy nagyon kevesen vásárolják őket. Pl. teljes kiőrlésű liszt: nem kell egy réteg korpától sem megtisztítani, de nem szabad vegyszerezni sem -> valószínű, kisebb termésátlag. -
#7
Steelheart
senior tag
Steelheart
senior tag
Nos, én anyám egész fiatal kora óta -ebből következik, hogy mi, a gyerekei születésünk óta nagyjából- betartja a vegetáriánus dolgokat, azonban a tej-tojás tiltást egy valamiért nem lehet: vannak kecskéink és tyúkjaink, akiket tartva van belőlük valami haszon, ha mi fogyasztjuk el, amit termelnek. Kecsketej különben sem annyira káros, mint a tehéntej, sőt, igen hasznos dolgokat is tartalmaz asszem. Néhány kecske, amennyi nekünk van, nem is termel nagyüzemben, még sajtot sem tudunk csinálni a tejből. Tojást meg csak évente kb. kétszer, két nagy dömpingben tojnak, azt sem annyit, mint amennyit egy átlag fogyasztó boltban vásárol és megeszik. Ennek a tojásnak meg egy részét a páváink eszik meg, a maradékot esetleg meg nem akarjuk kidobni. Sajna most télen alig van napi fét tojás, venni kell mellé, hogy elég legyen a páváknak... (a japántyúk tojása kb félnek felel meg
).
Tényleg, tud valaki olyan gyártmányú kenyeret, amelyikben nincs só és élesztő, csak esetleg élesztő nélkül készült kovász? -
#6
gregorik
senior tag
steve@prhw
#4
gregorik
senior tag
válasz
steve@prhw
#4
üzenetére
van egy elmélet, miszerint elég végigmenni az ember testfelépítésén, hogy rájöjjünk, nem húsevésre és 'vadorzásra' lett teremtve; a kéz pl. azért ilyen, hogy könnyű legyen gyümölcsöt szedni a fáról és zöldséget a földből. ez persze vega elmélet, biztos van féltucat húsevő teória is
.
a biotermékek azért bio-k, hogy ne legyenek ''bizonytalan eredetűek'', mint a kommersz nagyker-termékek. olyan ez, mint a Linux és Microsoft közti különbség: az egyik eredetét pontosan végig tudod követni, a másik le van zárva előtted, nem véletlenül.
a környezet pedig csak a városok körül szennyeződött, nem véletlen, hogy a parasztok a mai napig 20-25 évvel tovább élnek az urbánusoknál. én jövőre már a Bakonyban tervezek élni (esetleg a Kőszegi-hgben).
úgy reagálta le, hogy hasmenésem volt vagy egy hétig; de tudtam, h ez normális, így méregteleníti magát. aztán hónapokon át minden reggel futottam vagy 45 percet, futás-kocogás felváltva (egyetem miatt ezt most hanyagolnom kell); nem hiszem, hogy ezt bírtam volna mint húsevő/tejivó. -
#4
steve@prhw
őstag
gregorik
#3
steve@prhw
őstag
Fura ügy ez... Mert abban a vélekedésben is van igazság, hogy az emberi szervezet nem erre lett ''kitalálva'', tehát - ha úgy vesszük - ez is természetellenes életmód. Nem beszélve a bizonytalan eredetű ''bio'' termékekről... Szvsz a környezetünk oly mértékben szennyeződött, hogy nem lehet teljesen tiszta élelmiszert előállítani...
Egy kérdésem lenne: hogy vetted észre, a szervezeted miképp reagáltad le a váltást? Hogy bírod a fokozott megterhelést? (pl. többször előfordul, hogy 14-16 órát melózok, vagy folyamatosan egy hétig 12-t, 700-800 km-t vezetek, esetleg szabadság alatt / hétvégén otthon, szüleimnél keményebb fizikai munkát végzek)
Nem sok esélye van, hogy ''átállok'', egy jó pörköltért, csirkepaprikásért, grillezett szeletért nagyon sok mindenre képes lennék
-
gregorik
senior tag
mondjuk valahogy nem hiszem, hogy a PH törzsközönsége között akadnak komoly vegánok (tej/tojáskerülő totál vegetáriánusok), de mivel én ilyen vagyok,
nyitok egy ilyet, hátha itt is lesz kitől tanulnom/nunk: melyik bioboltban érdemes vásárolni, hogy kell normális rizstejet főzni, melyik a legnormálisabb magyar vegán termelőcég (Vegabond stb.), amelyiknek érdemes megvenni a cuccait stb.
amúgy ez nem felvilágosító topik akar lenni, úgyhogy ilyesmi kérdéseket nem várok, h ''mif*sz az a vegán??''
![;]](http://cdn.rios.hu/dl/s/v1.gif)
legyen három nap..
Én úgy tudom, hogy a vegan abban különbözik a vegetáriánustól, hogy nem csak húst nem, hanem tej- és tojásalapú táplálékokat sem eszik.
Bár mióta a Nemes Tihamér progiverseny 2. fordulós, utólag tökegyszerű feladatait nem tudtam rendesen megcsinálni, kicsit annak érzem magamat...
.
Új hozzászólás Aktív témák
- HP Omen 80G8E9 - 27" IPS - UHD 4K - 144Hz 1ms - NVIDIA G-Sync - FreeSync - HDR 400 - USB Type-C
- Telefon felvásárlás!! iPhone 16/iPhone 16 Plus/iPhone 16 Pro/iPhone 16 Pro Max
- BESZÁMÍTÁS! Apple iPhone 16 Pro MAX 256GB okostelefon garanciával hibátlan működéssel
- VÉGKIÁRUSÍTÁS - REFURBISHED - HP Elite / ZBook Thunderbolt 3 docking station
- Lenovo Thinkcentre M920t Tower/ M720s SFF / i5-8-9. gen/ WIN10-11/számla, garancia
Állásajánlatok
Cég: FOTC
Város: Budapest