Új hozzászólás Aktív témák

• #2404 bbendre őstag Imy #2393

  Új Válasz 2024-08-20 23:07:54 #2404

  Új hozzászólás

  Összes hozzászólása itt Válaszok az összes hozzászólására itt Válaszok erre a hozzászólásra

  Privát üzenet küldése

  

  bbendre

  őstag

  válasz Imy #2393 üzenetére

  Az ultra nálam egy 2 órás edzéssel és 1 óra GPS-biciklivel estére kb 60%-40%-on van.
  A 7esem volt előtte 45mm. 2 óra edzéssel és 1 óra GPS-biciklivel estére kb 30%-on volt

  A töltésem az, hogy este alvás előtt 100%-ra töltöm és éjszaka már abban alszom és reggel nem rakom töltőre. max ha nagyon durva távra tervezek 100+km GPS biciklivel pl.
  A fenti számokat így nézd

• #2395 xhege veterán Imy #2393

  Új Válasz 2024-08-20 08:45:01 #2395

  Új hozzászólás

  Összes hozzászólása itt Válaszok az összes hozzászólására itt Válaszok erre a hozzászólásra

  Privát üzenet küldése

  

  xhege

  veterán

  válasz Imy #2393 üzenetére

  Nálam egy 7 órás túra mérése mellett is kibírt a 9-es egy napot. A napi 1,5-2,5 óra közötti sport mellett nem kell aggódni az egy nap miatt.

Új hozzászólás Aktív témák