Új hozzászólás Aktív témák

  • #33253120

    törölt tag

    válasz carl18 #31827 üzenetére

    Ez kb stressz...
    Írtál régebben is, azzal összerakva ezt szerintem nem lövök mellé nagyon, de a mellkasfájdalmat ettől függetlenülmeg kellene nézetni. De nem fogod, mert egyrészt időpontot most nem kapsz, másrészt szivatnak benneteket odabent ha nem mentek be valami miatt...

    Vagy melóhelyváltás, vagy miután haza buszoztál egy-két óra olyan folyamatos mozgás pihenés nélkül ami nem olyan mint a munkahelyen. Fuss, csinálj saját testsúlyos edzést, vágj fát, kertészkedj, vakold be a melléket, áss pincét, tökmindegy. Csinálj valamit, ami nem a napi kötelező, és közben nem a melóra, vagy a bejárás okozta bajokra gondolsz...
    De az is segítség lehet, ha a szolgálati buszon nem kezdel el aludni, vagy főleg nem kezdel el beszélgetni. Úgy is a meló kerül szóba. Azaz nem 12 órát foglalkozol a munkahellyel, hanem az oda-vissza utat is. Csinálj közben mást. Olvass könyvet, tanulj nyelvet, nézzél filmet, vagy bármit ami nem kötődik a melódhoz....

Új hozzászólás Aktív témák