Aktív témák

• #4187 szancsika tag

  2005-08-28 18:14:09 #4187

  Összes hozzászólása itt Válaszok az összes hozzászólására itt Válaszok erre a hozzászólásra

  Privát üzenet küldése

  

  szancsika

  tag

  Nha visszatertem a golyataborbol... marha jo volt
  
  Lenyeg a lenyeg h 3 hete tartom a sulyom szepen, 53kg vagyok kereket centi, semmi nem valtozik (orulok, mert meg legalabb 2 hetig tartani szeretnem, es csak utanna kezdeni ujjabb fogyasnak) csak semmi kapkodas, ugy hallottam nem art neha ''direkt'' megallni. Legalabbis nekem most igy jo
  Amugy en az eredmennyel elegedett vagyok, ugy megy ahogy elkepzeltem, bar izom nem no, de a kozel 10 kg vesztesegbol kb 1-1.5kg izmot veszithettem (abbol gondolom mert folyamatosan centiztem magam, es kb 1 kg ment le ugy h a cm nem valtozott, a tobbinel mind ment a cm is)
  Heti fel kg fogytam atlagosan, van mikor kevesebbet, tavasz ota igy 62-rol 53-ra fogytam, es 10-12cm karcsusaodtam (ahogy a top shopba mondnai szokas )

Aktív témák