Aktív témák

• #4349 Jégkokó veterán fLeSs #4347

  2005-09-06 22:16:25 #4349

  Összes hozzászólása itt Válaszok az összes hozzászólására itt Válaszok erre a hozzászólásra

  Privát üzenet küldése

  

  Jégkokó

  veterán

  válasz fLeSs #4347 üzenetére

  Nem dehogy 1 hét alatt már 1 hónapja fogyózom kb és ez alatt olyan 12 kilót adtam le és sokkal jobban érzem magamat mint elötte

• #4346 Jégkokó veterán fLeSs #4344

  2005-09-06 21:18:30 #4346

  Összes hozzászólása itt Válaszok az összes hozzászólására itt Válaszok erre a hozzászólásra

  Privát üzenet küldése

  

  Jégkokó

  veterán

  válasz fLeSs #4344 üzenetére

  Ehhez képest, kisebb lett a hasbősegem, vagyis jók lettek rám a régi nadrágaim, meg az arcom is öszeugrott vagyis már nem annyira puffadt mint régen volt, igy kb 10 kilót adtam le

• #4343 Jégkokó veterán

  2005-09-06 19:10:12 #4343

  Összes hozzászólása itt Válaszok az összes hozzászólására itt Válaszok erre a hozzászólásra

  Privát üzenet küldése

  

  Jégkokó

  veterán

  Na sikerült leadnom 1 2 kliót egy hét alatt, ugy hogy reggelire ettem egy joghortut meg egy zsemlét kis párizsival ebédre meg felvágotas zsemlét.Vacsira meg valami keveset

• #4173 Jégkokó veterán

  2005-08-26 22:41:03 #4173

  Összes hozzászólása itt Válaszok az összes hozzászólására itt Válaszok erre a hozzászólásra

  Privát üzenet küldése

  

  Jégkokó

  veterán

  Egyszer már igy sikerült 2 hét alatt leadnom legalább 10 kilót és utána sokkal jobban éreztem magamat.Meg alapból nem vagyok egy izmos ember, szóval mindig is volt pocakom.Viszont ha azt nézem hogy régen kiló számra faltam a csokit , most meg nem is eszek.Meg kólát se iszom, csak ásványvizet, meg néha egy két pohár tejet.Amit régen megittam naponta vagy 2 dobozzal belőle

• #4170 Jégkokó veterán Agyzuzo #4169

  2005-08-26 21:44:45 #4170

  Összes hozzászólása itt Válaszok az összes hozzászólására itt Válaszok erre a hozzászólásra

  Privát üzenet küldése

  

  Jégkokó

  veterán

  válasz Agyzuzo #4169 üzenetére

  Hát nem tudom, hogy mitöl lenne álfogyókurás kaja, mert eddig sikerült igy leadnom 9 kilót alig pár hét alatt ami azért nme rossz eredmény, ugy hogy nem koplaltam magam halálra

• #4168 Jégkokó veterán tildy #4167

  2005-08-26 21:31:32 #4168

  Összes hozzászólása itt Válaszok az összes hozzászólására itt Válaszok erre a hozzászólásra

  Privát üzenet küldése

  

  Jégkokó

  veterán

  válasz tildy #4167 üzenetére

  Hét végén etem husit de csak keveset.Viszont most ha megszakadok akkor se megy most le rólam több, pedig tegnap órákon át vizet lapátoltam,meg hordtam is a pincéből

• #4164 Jégkokó veterán Jégkokó #4163

  2005-08-26 20:59:59 #4164

  Összes hozzászólása itt Válaszok az összes hozzászólására itt Válaszok erre a hozzászólásra

  Privát üzenet küldése

  

  Jégkokó

  veterán

  válasz Jégkokó #4163 üzenetére

  Meg megeszek napi egy műzli szeletet, szerintem az nem hízlal annyira mintha csokit ennék

• #4163 Jégkokó veterán

  2005-08-26 20:58:43 #4163

  Összes hozzászólása itt Válaszok az összes hozzászólására itt Válaszok erre a hozzászólásra

  Privát üzenet küldése

  

  Jégkokó

  veterán

  Én most aktív fogyókúrában vagyok, 113 kilórol indultam és most vagyok olyan 104 kiló, a cél pedig 95 kiló.) kilót sikerült leadnom agusztus 9. e óta.Reggelire két natur joghurtot eszek meg két zsemlét, ebédre legtöbbször 2 zsemlét eszek, vagy pedig főzeléket.Vacsira is főzeléket eszek.

Aktív témák