Új hozzászólás Aktív témák

• #5412 acehawk tag #41635072 #5411

  Új Válasz 2008-10-07 09:15:12 #5412

  Új hozzászólás

  Összes hozzászólása itt Válaszok az összes hozzászólására itt Válaszok erre a hozzászólásra

  Privát üzenet küldése

  

  acehawk

  tag

  válasz #41635072 #5411 üzenetére

  Egyszerű

  Első körben hagyj el mindenféle cukros löttyöt, kekszet, csokit
  Edd csak a 80%-át mint szoktad.
  Sportolj egy kicsit.

  Meglásd fogyni fogsz.

  Mindezt azért írom, mert ahogy látom nem tudsz radikális változásokat beikatatni hirtelen az életedbe. Mellesleg a topikban már minden le van írva. Sok-sok hasznos info van, tudnám ajánlani az első részét is ami megtelt.

Új hozzászólás Aktív témák