Új hozzászólás Aktív témák

• #5392 adnoctum18 senior tag Bibby #5391

  Új Válasz 2008-08-20 22:37:53 #5392

  Új hozzászólás

  Összes hozzászólása itt Válaszok az összes hozzászólására itt Válaszok erre a hozzászólásra

  Privát üzenet küldése

  

  adnoctum18

  senior tag

  válasz Bibby #5391 üzenetére

  Oké,lehet,hogy én vagyok érzékenyebb a szokásosnál,történt velem pár rohadt dolog az utóbbi pár hónapban,szóval ennek is betudható!
  Nem haragszom rád,ne érts félre.
  Májustól kb másfél hónap alatt lement 4 kiló,ami azóta se nagyon jött vissza,de kellene még fogynom.
  Aztán jött egy utazás,meg az itthoni dolgok,egyszerűen nem tudtam tartani a diétát.
  Lusta vagyok persze,ez tény.
  Mozogni mozogtam,csak az étrendem más,mondhatni szar. , a napi mozgásom kb egy óra biciklizés,csak sajnos néha kifutok az ideális pulzustartományomból (felfelé) és az nem egészséges.
  Szeptembertől újra fennleszek kollégiumban,ott könnyebben rászánom magam a kajálásra is.

• #5390 adnoctum18 senior tag Bibby #5389

  Új Válasz 2008-08-20 21:55:45 #5390

  Új hozzászólás

  Összes hozzászólása itt Válaszok az összes hozzászólására itt Válaszok erre a hozzászólásra

  Privát üzenet küldése

  

  adnoctum18

  senior tag

  válasz Bibby #5389 üzenetére

  Dede feltűnt,csak nem jeleztem bocs nem kell úgy letámadni egyből.
  Noshát neked nem fontos az íz,nekem meg igen ezekszerint nem vagyunk egyformák.
  Szeptembertől ismét Pesten leszek,majd akkor nyitok más ízek felé,ez a csokis meg valahogy majdcsak elkopik...

• #5387 adnoctum18 senior tag Bibby #5385

  Új Válasz 2008-08-20 21:00:42 #5387

  Új hozzászólás

  Összes hozzászólása itt Válaszok az összes hozzászólására itt Válaszok erre a hozzászólásra

  Privát üzenet küldése

  

  adnoctum18

  senior tag

  válasz Bibby #5385 üzenetére

  Nem volt jó az íze.
  Jaja gyümölcslére,vagy ajánljatok ízt ami vízzel is tűrhetőbb,leginkább az nyilatkozzon aki vízzel issza a cuccot,nem tejjel.
  Köszi!
  Eddig ilyet fogyasztottam.

• #5383 adnoctum18 senior tag

  Új Válasz 2008-08-20 18:43:30 #5383

  Új hozzászólás

  Összes hozzászólása itt Válaszok az összes hozzászólására itt Válaszok erre a hozzászólásra

  Privát üzenet küldése

  

  adnoctum18

  senior tag

  Üdv!
  A segítségetere lenne szükségem.
  A tejet,mint kiderült,nem igazán tolerálja nagy mértékben a szervezetem,így mindenféle problémákat idéz elő nálam.
  A fehérjét mivel lehet még fogyasztani a tejen kívül?
  Mármint amivel finom is.
  Vízzel nekem a csokis whey nem volt jó.
  Vagy valami más ízben próbáljam ki?

• #5187 adnoctum18 senior tag

  Új Válasz 2008-04-12 20:42:55 #5187

  Új hozzászólás

  Összes hozzászólása itt Válaszok az összes hozzászólására itt Válaszok erre a hozzászólásra

  Privát üzenet küldése

  

  adnoctum18

  senior tag

  Üdv!
  Elhatároztam,hogy én is belekezdek a nagy vállalkozásba!
  Elég sok felesleg van rajtam,kb 20kg a napokban felveszem a kapcsolatot a dietetikussal a megfelelő étrend kialakításáért.
  Vettem kondibérletet,és minden este kocogni járok kb 40 percet.
  Majd beszámolok a tapasztalataimról!
  Minden elismerésem azoknak akik végigcsinálták !
  Üdv
  adnoctum

Új hozzászólás Aktív témák