-
Fototrend
Elso fazis: epits ki egy megfelelo alapot,konnyu,alacsonyabb pulzusu alapozassal.Erzesbol ez a "meg tudok kenyelmesen beszelni futas kozben",nagyjabol a max pulzusod 70-75%-a.
Amikor ugy le tudsz futni kb. 10km-t,hogy 5 utesnel nem mozdul el tobbet az alap futopulzusod akkor kezdheted a kovetkezo fazist.
Új hozzászólás Aktív témák
-
Melorin
addikt
válasz
inf3rno
#25082
üzenetére
Az Adidasoknak keskeny volt az eleje, mindnek, szóval nem vesztettél semmit
Azóta még amit a lábtipusomra valónak találtam és nagyon kényelmes volt, az az Under Armournak valamelyik típusa, de már nem emlékszem melyik, csak annyira, hogy full szürke volt az egész cipő.
[ Szerkesztve ]
Új hozzászólás Aktív témák
tomcicaÁllásajánlatok
Cég: PCMENTOR SZERVIZ KFT.
Város: Budapest