-
Fototrend
Elso fazis: epits ki egy megfelelo alapot,konnyu,alacsonyabb pulzusu alapozassal.Erzesbol ez a "meg tudok kenyelmesen beszelni futas kozben",nagyjabol a max pulzusod 70-75%-a.
Amikor ugy le tudsz futni kb. 10km-t,hogy 5 utesnel nem mozdul el tobbet az alap futopulzusod akkor kezdheted a kovetkezo fazist.
Új hozzászólás Aktív témák
-
Vertigo18
addikt
válasz
tomcica
#25407
üzenetére
Kérdésem ugyanaz: vajon megérte volna-e anyagilag!?
![;]](//cdn.rios.hu/dl/s/v1.gif)
Lehet, hogy annyit kaptak most ezért, amennyit a következő 5 évben se futottak volna össze. Bár, mintha mondták volna, hogy Kipchoge már így is többszörös milliomos, így nem nagyon motiválja a pénz.
Nomeg a lényeg, ami kimaradt: a fő az életeben az egészség! A pénz jóval lejjebb van a rangsorban. Egy-egy ilyen "csodaszertől" ki tudja mennyit romlik az egészség.
![;]](http://cdn.rios.hu/dl/s/v1.gif)
Új hozzászólás Aktív témák
- Samsung Galaxy S24 Ultra - ha működik, ne változtass!
- BestBuy ruhás topik
- Külpolitika
- Xiaomi 14 - párátlanul jó lehetne
- iPhone topik
- AMD Navi Radeon™ RX 9xxx sorozat
- A politikusok szerint ezért is rossz ötlet a digitális euró
- Kecskemét és környéke adok-veszek-beszélgetek
- Mobil flották
- Milyen autót vegyek?
- További aktív témák...
Állásajánlatok
Cég: PCMENTOR SZERVIZ KFT.
Város: Budapest