Új hozzászólás Aktív témák

• #90063 #64052736 törölt tag xy.zsolt #90059

  Új Válasz 2024-01-27 09:41:45 #90063

  Új hozzászólás

  Összes hozzászólása itt Válaszok az összes hozzászólására itt Válaszok erre a hozzászólásra

  

  #64052736

  törölt tag

  válasz xy.zsolt #90059 üzenetére

  Nem húzódik, az szerencsére nem szokott, a szalagok is rendben vannak.
  Nem hosszútávon szeretnék gyors lenni, mint ti, hanem rövidebben, nem is vagyok szerintem hosszútávú alkat.
  A baj most a sebesség belövése volt. Eddig ennyire gyors és könnyű cipőm nem volt. A tapadása miatt szórakoztam a kilövésekkel.
  Most az órát értem hosszú távon, lenézek látom, de 100-400 között, hogy nézegessem?
  Meg mikor nyomom a gyorsítót, arra nincs mód, azt már érezni kell, ahogy Tom mondja belülről. A gyorsulást, nem lehet olvasgatni futás közben. Megindulsz és fokozod.
  Na én ezt rontottam el tegnap. Túl nagy volt a fokozó.
  Ezen töprengtem, hogy futás közben hogy tudnám koordinálni, de ahogy jár a karom, hogy nézzem az órát? Akkor meg kiesek a tempóból. Te ezt hogy csinálod?
  Vagy ezeket rövidítem 30-50m-re.
  Nagyon szeretem ezeket a megindulásokat csinálni, de nyírnak rendesen.

  Tom ami kimaradt kérdés hozzád. Amit most a lábaimban érzek izomlázat, azok a gyors izomrostok sérülései, vagy a lassúk is benne vannak? Normál futásnál soha nincs ez.

Új hozzászólás Aktív témák