-
Fototrend
Elso fazis: epits ki egy megfelelo alapot,konnyu,alacsonyabb pulzusu alapozassal.Erzesbol ez a "meg tudok kenyelmesen beszelni futas kozben",nagyjabol a max pulzusod 70-75%-a.
Amikor ugy le tudsz futni kb. 10km-t,hogy 5 utesnel nem mozdul el tobbet az alap futopulzusod akkor kezdheted a kovetkezo fazist.
Új hozzászólás Aktív témák
-
LanyUs
senior tag
Ez a cikk a shopbuilderen gyökeresen változtatta meg a zabpehelyről alkotott csoda mítoszt [link] A nagy Zab(pehely) kérdés, avagy fogyasszuk vagy ne?
Szóval nem annyival jobb az, mint amennyivel sz.rabb az íze! Én a te véleményed mellett vagyok! Sőt a felsorolt reggeliket egy lapon említeni ezzel a trutymóval ... enyhe kifejezés
Elromlott a pulzuspántom5 évet ment! Egy 3000 Ft-os Life fit pulzus pántom volt bluetoothos. Tudtok esetleg low budget új/használt bluetooth pántot, ami egy kvarc kijelzős órára is lövi a jelet egyszerre? Nekem a pánt trackelt a telefonra és küldött adatot egy ilyen órára is [link]
Új hozzászólás Aktív témák
- Automata kávégépek
- OLED TV topic
- BestBuy topik
- Samsung Galaxy A54 - türelemjáték
- Fortnite - Battle Royale & Save the World (PC, XO, PS4, Switch, Mobil)
- Ubiquiti hálózati eszközök
- Az USA tisztifőorvosa figyelmeztető címkét ragasztana a közösségi médiára
- Politika
- Autós topik
- Genshin Impact (PC, PS4, Android, iOS)
- További aktív témák...