-
Fototrend
Elso fazis: epits ki egy megfelelo alapot,konnyu,alacsonyabb pulzusu alapozassal.Erzesbol ez a "meg tudok kenyelmesen beszelni futas kozben",nagyjabol a max pulzusod 70-75%-a.
Amikor ugy le tudsz futni kb. 10km-t,hogy 5 utesnel nem mozdul el tobbet az alap futopulzusod akkor kezdheted a kovetkezo fazist.
Új hozzászólás Aktív témák
-
Vertigo18
addikt
válasz
margithid
#27435
üzenetére
Ne vedd a szívedre ám, amit borix mond! Sok jó dolgot mond, csak kicsit nyers a srác!
Ha leveszed belőle a "Dr. House"-os stílust, akkor profitálhatsz belőle. Egyébként én is azt gondoltam elsőre, hogy lehet, hogy nem jó méretűt vettél a cipellőből, de a cm-es vásárlásoddal meggyőztél.tomcica: gratula az asszonykának! Most szerintem lassan TE kezdheted majd átnézni az ágy alatti rejtett helyeket, tele lesz úszósapkákkal, meg úszószemüvegekkel, a te cipőid meg mennek a garázsba!
![;]](//cdn.rios.hu/dl/s/v1.gif)
Ha leveszed belőle a "Dr. House"-os stílust, akkor profitálhatsz belőle. Egyébként én is azt gondoltam elsőre, hogy lehet, hogy nem jó méretűt vettél a cipellőből, de a cm-es vásárlásoddal meggyőztél.![;]](http://cdn.rios.hu/dl/s/v1.gif)
Új hozzászólás Aktív témák
tomcica- Kínai és egyéb olcsó órák topikja
- AMD Navi Radeon™ RX 9xxx sorozat
- Elmondta a Nintendo, hogy mennyi Switch 2-t vihetnek haza az emberek
- Amlogic S905, S912 processzoros készülékek
- PlayStation 5
- AMD K6-III, és minden ami RETRO - Oldschool tuning
- Vezeték nélküli fülhallgatók
- Egérpad topik
- BestBuy topik
- Házimozi belépő szinten
- További aktív témák...
- DELL PowerEdge R730xd 12LFF 120TB+400GB rack szerver - 2xE5-2680v4,128GB RAM,2x10G NET,H730p RAID
- AKCIÓ! Gigabyte AORUS 16X (2024) Gamer notebook - i7 14650HX 16GB RAM 1TB SSD RTX 4070 8GBWin11
- AKCIÓ! GIGABYTE B360 i5 9600K 16GB DDR4 512GB SSD RX 7600 8GB Rampage SHIVA Zalman 600W
- Csere-Beszámítás! Huawei Matebook D15 R7 3700U / 8GB DDR4 / RX Vega 10 / 150GB SSD
- DDR5 16GB 8GB 32GB 4800MHz 5600MHz RAM Több db
Állásajánlatok
Cég: PCMENTOR SZERVIZ KFT.
Város: Budapest