-
Fototrend
Elso fazis: epits ki egy megfelelo alapot,konnyu,alacsonyabb pulzusu alapozassal.Erzesbol ez a "meg tudok kenyelmesen beszelni futas kozben",nagyjabol a max pulzusod 70-75%-a.
Amikor ugy le tudsz futni kb. 10km-t,hogy 5 utesnel nem mozdul el tobbet az alap futopulzusod akkor kezdheted a kovetkezo fazist.
Új hozzászólás Aktív témák
-
#27578
t1
veterán
filkor.tomi
#27576
t1
veterán
válasz
filkor.tomi
#27576
üzenetére
www.sportshoes.com itt válogass 20k-ért komoly cipők vannak.
-
#27577
tomcica
Topikgazda
filkor.tomi
#27576
tomcica
Topikgazda
válasz
filkor.tomi
#27576
üzenetére
Az annyiert majdnem draga,en 10-12ezer ft-ert vettem (itt szerbiaban). Azt azert tudd,h a 790-es 12mm magassagu,tehat regi vagasu klasszikus epitesu cipo (a 890-es 8mm,a Vazee/Zante 4mm ha jol remlik) szoval van sarka rendesen.
Új hozzászólás Aktív témák
tomcica- HiFi műszaki szemmel - sztereó hangrendszerek
- Autós topik
- Yettel topik
- Mobil flották
- A fociról könnyedén, egy baráti társaságban
- Samsung Galaxy S24 Ultra - ha működik, ne változtass!
- Kerékpárosok, bringások ide!
- AMD Navi Radeon™ RX 9xxx sorozat
- Kecskemét és környéke adok-veszek-beszélgetek
- SSD kibeszélő
- További aktív témák...
Állásajánlatok
Cég: PCMENTOR SZERVIZ KFT.
Város: Budapest