Aktív témák

• #10804 dunkel őstag Tomics #10802

  2010-04-02 00:57:54 #10804

  Összes hozzászólása itt Válaszok az összes hozzászólására itt Válaszok erre a hozzászólásra

  Privát üzenet küldése

  

  dunkel

  őstag

  válasz Tomics #10802 üzenetére

  Nem másodpercre kell mérni hanem percre, de legalább fél percig számolni és azt felszorozni...

• #10803 penene őstag Tomics #10802

  2010-04-02 00:40:38 #10803

  Összes hozzászólása itt Válaszok az összes hozzászólására itt Válaszok erre a hozzászólásra

  Privát üzenet küldése

  

  penene

  őstag

  válasz Tomics #10802 üzenetére

  én múltkor mértem pulzust futás közben, 170 volt.. (és közel sem volt sprint) elvileg az épp a max körül van. jó volt úgy futni 5 percet. De hát kell az erőnlét. Majd az lesz a jó, ha alig emelkedik. csak ahhoz sok edzés kell.

Aktív témák