Aktív témák
-
LOTR
addikt
válasz
Boxer001
#49826
üzenetére
az utolsó mondatod, mint egyféle kompenzáció volt a lényeg, hát abban annyi kedvesség volt, hogy az egész topik elraktározott belőle egy évre!
tegnap láttam egy csávót a teremben begipszelt kézzel fekvenyomott, nem bírtam szó nélkül hagyni, így csak rákérdeztem mi van, valami törése volt csuklótájékán, már nem tudom pontosan mi, azt mondta 4 hetes, már lassan veszik le a gipszet és kb úgyis a gipsz tartja a súlyt, mondtam a haverjának, hogy ez egy állat röhögtek egyet aztán folytatták
mindig lát újat az ember
korábban gipszelt lábbal edzett valaki, de ő meg azt mondta nem lábazik, tehát no para -
LOTR
addikt
mivel kismamák ide nevű topik nincs, azt viszont tudom, hogy "kispapák"
![;]](//cdn.rios.hu/dl/s/v1.gif)
járnak ide segítség kéne
1 éves kislánynak, de gondolom ebben a korban kb egyforma méretűek a gyerekek, mekkora cipő kell? [link]
innen akarok rendelni egyet ajándékba, de nem tudom mekkorát kellene, a c10-es méret az a 28as európai számozás, de akkor pl a c3 mekkora? és mekkora az ami jó egy iylen korú gyerekre?
bár lehet inkább ruha lesz belőle ott legalább oda van írva hány hónapos gyerekre jó
na köszi előre is -
#49153
LOTR
addikt
szőröscica
#49150
LOTR
addikt
válasz
szőröscica
#49150
üzenetére
annyi vizet tegyél bele amennyivel meg tudod inni
vagy ha tényleg csupán kíváncsiságból kérdezed, hogy ki mennyi vízzel issza az más és egyben egy roppant érdekes kérdés, most már engem is kíváncsivá tettél vele
tehát ki mennyi vízzel issza a jumbot? -
LOTR
addikt
én azt vettem észre, hogy Zombipatesz mindegyik képén legalább mosolyog, te a képeiden meg olyan komor fejet vágsz, mintha mindig másnapos lennél plusz nem aludtál volna 2 napja
nézd meg a csajoknak nem okozott gondot a szembesütött napjobb kedvvel az edzés is jobban megy
-
LOTR
addikt
válasz
Manitou
#49115
üzenetére
ez az, ez a jófajta és egyben ez a régi, ilyet én nem láttam már sehol boltban
amiket most árulnak az ilyen: [link] ez viszont eddig nagyon rossz, vagy csak sok idő kell neki amíg jól betörik... de akkor addig katasztrófa
ha nem javul a helyzet még 16 fontot is simán megér, hogy egy napi viseletű cucc kényelmes legyen évekig
-
LOTR
addikt
válasz
Zomb€€
#49106
üzenetére
Gombi?
Bombi?
Bambi?
hmm, címkézett pohár, mitiszol?ja és egy kis ont is írok
vettem egy újfajta nike papucsot (ez a gumi-műanyag fajta)
kb 10 évvel ezelőtt már vettem egyet és azt mondom, ha nem kopott volna el a talpa, hogy itt a lakásban tudom már csak használni, a legjobb papucs ami létezik, és már akkor is 4-5k volt, erre most pár hete megvettem egy újabb kiadását... naivan
hát ez az új egy kalap sz.r, kemény, kényelmetlen, a lábam is feltöri, keskeny is, 12fontért vettem, de ezek tudatában 1-et nem adtam volna érte
tényleg csak azért vettem, mert ezek a régiek ezek nagyon jó papucsok, de az új az egy katasztrófa...
off -
#48851
LOTR
addikt
norbalia87
#48850
LOTR
addikt
válasz
norbalia87
#48850
üzenetére
myprotein.co.uk - itt vitamin meg minden van, egy komplex multit kiválasztasz az jó lesz, fehérje és egyéb tápkieg meg a legjobb árban van itt
vagy rendelsz usából vitamint: puritan.com - pénztárcádtól függ melyiket választod, valamelyik multivitamint, meg ha veszel hozzá ca+mg+c vitamint azzal csak jobb leszvitamin szempontjából ugyan utóbbi jobb, de csak 1 vitamin miatt én nem rendelnék 2 helyről is, tehát myproteinen is találsz: alpha men meg a daily vitamin, nyilván előbbi komolyabb
-
#48820
LOTR
addikt
szőröscica
#48818
LOTR
addikt
válasz
szőröscica
#48818
üzenetére
nem, mert pálinkáztak, legalábbis a két péter, tehát ha valaki akkor max a testőr vezetett
-
LOTR
addikt
válasz
kovsol
#48805
üzenetére
mi szoktunk járni, de egyre rosszabb boglár is
rohadt sok ember, tolongás, sőt egyszer pont kiknek kellett mellénk ülni... a "sokak által nem túlságosan kedvelt televíziós személyiség" h.péter + pereputty s.katával és doszpot péter meg egy testőrtehát május 1. badacsony sokkal jobb ennél, bár akkor is rohadt sok az ember, de legalább nagyobb helyen is oszlik meg az a tömeg
-
#48779
LOTR
addikt
BÁ Nutrition
#48778
LOTR
addikt
válasz
BÁ Nutrition
#48778
üzenetére
-
LOTR
addikt
válasz
Márk01
#48484
üzenetére
de azért kétlem, hogy egy cavintont csak úgy adnak a patikbában/teszkóban ha bemész és szeretnél venni
tehát vényköteles, csak ennyi a lényeg, azt pedig ugye nem szabad élelmiszerként/kiegészítőként forgalmaznibár ezzel biztosan tisztában vagy, de azért csak hozzá kellett fűznöm a hsz-edhez, mert az úgy azért kicsit hiányos
-
LOTR
addikt
voltam strandolni ma siófokon a cokeklubon, hát minden 3. ember terminátor volt ott is, mi lehet akkor soundon... majd Zombipatesz úgyis beszámol, de nem is ez a lényeg, egyszer csak megjelenik Kathi Béci... uh, szinte mindenkinél 2x nagyobb volt
nálam meg legalább 3x...
nem tudom mit adnak ezeknek enni, de elég sokan elég jól megnőttekja és ezresért rohadtul nem éri meg elmenni oda strandolni, eddig még nem voltam és kipróbálás után meg nem is nagyon akaródzik az ismétlés
-
LOTR
addikt
válasz
Boxer001
#48299
üzenetére
az a karkötős dolog nem kamu, csupán annyi a lényeg, hogy nem csak attól a 10ezer ft-ostól, hanem tulajdonképpen bármitől eléred azt a hatást, a lényeg, hogy legyen valami a kezedben/kezeden
amúgy nem vágom miért írod, én csak megkérdeztem, hogy ez mennyire lehet igaz amit hallottam...
-
LOTR
addikt
válasz
macikos
#48294
üzenetére
az elején mást akartam írni, de inkább lerövidítem, mert azzal egyetértek, hogy ha valaki nőni akar, akkor enni kell, mégpedig jó sokat - az más kérdés, hogy hobbiszinten edzőknek szerintem rohadtul nem éri meg ez az energia belefektetés, de ezt döntse el mindenki magának
inkább egy számomra érdekesség, hátha másnak is:pont a napokban volt egy beszélgetés, kb arról hogy minden egyes -diétában- leadott kiló x évvel csökkenti az élettartamot (viccesen kifejezve...), nem tudom ez mennyire igaz, én egyből példáztam Weider "papával" hogy már közelebb van a 100-hoz, mint amennyivel elhagyta az átlagéletkort, tehát kérdéses ha ez tényleg igaz, akkor miből kell elkezdeni levonni... oké ez nem matek énistudom...
vajon mennyire terheli meg a szervezetet ez az életvitel, vagy amennyit az edzéssel és a relatív jó étrenddel meghosszabbít, azt a diéta-tömegelés csak max annyival csökkenti meg?
igaz ez az egész egyáltalán?
régebben már volt hasonló téma itt, de nem emlékszem, hogy nagyon fejtegetve lett volna, ezt meg, hogy x kiló leadása y évet jelent mínuszban, nem rémlik, hogy hallottam volna korábban -
#48285
LOTR
addikt
Terminator17
#48282
LOTR
addikt
válasz
Terminator17
#48282
üzenetére
mert kb 3-4 éve a myprotein az...
-
#48073
LOTR
addikt
headhunter
#48061
LOTR
addikt
válasz
headhunter
#48061
üzenetére
ugyan az a mind 2, de ha lehet 8 fontos postával is szállíttatni minek fizetnénk 20at érte
különben ez volt az http://www.bulkpowders.co.uk/
-
#47828
LOTR
addikt
God Vazzeg
#47824
LOTR
addikt
válasz
God Vazzeg
#47824
üzenetére
küldök neked egy szép képet ajcsiba
-
#47804
LOTR
addikt
God Vazzeg
#47791
LOTR
addikt
válasz
God Vazzeg
#47791
üzenetére
és az bennetek még a hasonlóság, hogy Tirple H-nek csak éppen a válláig érsz
-
LOTR
addikt
korábban már linkeltem, de itt is elég sok tápkieg van és árban sem rossz
úgy néztem fixen 15 font a pk
[sportsdirect.com]
úgy néz ki hétvégén esedékes egy rendelés tőlünk, ha valaki gondolja még társulhat -
#47318
LOTR
addikt
Terminator17
#47317
LOTR
addikt
válasz
Terminator17
#47317
üzenetére
de lehet, csak nincs értelme
innen is egy régebbi ufó alkatú topiklakó indult sb-n egyszer, a felkészülése legvége sajnos nem úgy alakult ahogy kellett volna, és ugyan szép eredményt ért el, de messze többet várt, na most egy kis okosítás segítségével, lehet hozta volna a kategóriát isamúgy sb-n van azt hiszem atletik vagy valami olyasmi kategória ahol 10% tzs alatt nem is lehet indulni, ott lehet nincs rá olyan nagy szükség
-
LOTR
addikt
válasz
joco123
#46566
üzenetére
én az úszást nem cserélném le futásra, akkor inkább váltogasd
otthon nincs meg a kellő eszközöd, azért nem jó otthon edzeni, meg olvasd el a linkek tartalmát néhány órába bele fog telni, de legalább egy nagyon kicsit helyrerázódsz mit miért hogyan, ott még edzéstervek is vannak, meg fogod találni
-
LOTR
addikt
az a bikinivonal
joco123
az úszás nagyon faja, az egyik legjobb aerob-dinamikus mozgás
úszás mellett járj el konditerembe, ha nem akarsz különösebben edzeni, akkor csinálj heti 2x teljes testes edzést aztán jó lesz az
sőt, pl lábedzés hatására jobban fejlődik a bicepsz, mintha csak és kizárólag bicepszeznél50es karod sosem lesz, még akkor sem ha szeretnél
2 hónap alatt sokat ne várj, egy 10kilót le lehet adni, de akkor 100%-osan kell csinálni mindent, és azt elég nehéz, pláne ha csak most kezded és a kérdéseidből adódóan nem nagyon vagy képben, de nem gond, bele lehet jönni, kezd el most és akkor jövőre meglesz -
#46535
LOTR
addikt
God Vazzeg
#46533
LOTR
addikt
válasz
God Vazzeg
#46533
üzenetére
köszi, holnap nekiesek, bár szerintem szakembert is igénybe veszek, mint élő segítség, mert nem akarom szétberhálni
ilyen idióta módon megcsinálni, áh -
LOTR
addikt
válasz
kovsol
#46530
üzenetére
azok hát...
sNORh
ezt írja
Follow the instructions in Before You Begin.
Remove the battery (see Removing the Battery).
Follow the instructions from step 3 to step 4 in Removing the Optical Drive.
Remove the keyboard (see Removing the Keyboard).
Remove the palm-rest assembly (see Removing the Palm-Rest Assembly).
Remove the three screws that secure the hard-drive assembly to the computer base.
Slide the hard-drive assembly to disconnect it from the connector on the system board.
Lift the hard-drive assembly out of the computer base.most akkor tényleg ki kell venni az optikai meghajtót is a legelején?
-
LOTR
addikt
itt is érdeklődök, mert a topiklakók összességben értenek mindenhez
dell n7110 notebook
kellene ssd-t tennem bele az eredeti hdd helyett
ez alapján dell manual úgy látom, hogy le kell szednem a billentyűzetet, de nem merek nekiesni, ahhoz azért drága volt
tuti van aki ért hozzá, aztán jöhetne a segítség
köszi -
#46473
LOTR
addikt
God Vazzeg
#46472
LOTR
addikt
válasz
God Vazzeg
#46472
üzenetére
-
LOTR
addikt
ruházati webshop, még nem rendeltem, tehát ne kérdezzetek, úgy néztem 15 font a posta Mo-ra, az árak meg elég jók
-
LOTR
addikt
én meg azt mondom, hogy ez simán reális
bp-en kb 1,5-2x-es az átlagfizetés és a lakosság 5öd része itt él és még nagyobb részük dolgozik itt
ezen kívül nyilván a munkanélküliek nem tartoznak bele ebbe a statisztikába
és ezek bruttó átlag fizetések
plusz rengeteg a feketemunka amiről ugye nem nagyon van statisztika -
LOTR
addikt
válasz
ToxLee
#45561
üzenetére
jó kedvembe vagyok, így próbálok érdemben válaszolni
fehérje az testúlykg-onként ~2g, tehát olyan 150g körül neked
ch annyit amennyitől fogysz
zsírt meg próbáld alacsonyan tartani, omega3 meg telítetlen zsírokból persze mehet, ha szemetet nem eszel, akkor már teljesen jó lesz, ha pluszban eszel még valami halolajat is, akkor az csak még jobb -
#45500
LOTR
addikt
BÁ Nutrition
#45486
LOTR
addikt
válasz
BÁ Nutrition
#45486
üzenetére
a kulcsszó a kis
-
#45452
LOTR
addikt
headhunter
#45443
LOTR
addikt
válasz
headhunter
#45443
üzenetére
teljesen jó, edzés előtt meg után is mehet ha van rá keret
személyes vélemény: kreatint csak edzés után, pihenőnapkor meg felkelés után egyből, glutamin meg akkor amikor csak akarod, csak pénzfüggő a dolog és nem kúrában eszed haenm amíg van, ha elfogy tartasz kicsi pihenőt, de ez a napi 5g nem egy nagy adag, tehát az folyamatos is lehet hosszabb távon is akáredzés után mindenképp menjen az a legfontosabb, aztán mehet még felkelés után meg edzés előtt is
én nem preferálom, hogy cukorral idd a kreatint, erről is olvasni rengeteg írást és annyi különböző véleményt, tehát döntsd elsNORh
ne legyél már kislány
szerintem egyáltalán nem vészes a glutamios fehérjeturmix íze -
#45442
LOTR
addikt
headhunter
#45436
LOTR
addikt
válasz
headhunter
#45436
üzenetére
aminostar az egyik legjobb
-
#45088
LOTR
addikt
BÁ Nutrition
#45087
LOTR
addikt
válasz
BÁ Nutrition
#45087
üzenetére
-
LOTR
addikt
válasz
nepszter1
#45075
üzenetére
nekem sok ismerősöm tanul/tanult ott
nem tudom neked mi a nehéz/könnyű, de de saját véleményem szerint easygame
és ha jól tudom a költségtérítős része sem olyan vészes összegmás
vettek tőlem vért pénteken
azt mondták előtte ne egyek, de én már pont ettem, nem tudom az a 2 órával vérvétel előtti 1 db szendvics mennyire módosítja az eredményt, de majd kiderül és remélem tudtomra is adják
vérvételkor minden simán ment, ellenben most nézem az ér végig egy jó 10cm-es csíkban bezöldült-lilult, most majdnem olyan, mintha kidudorodna és árnyékot vetne, ezzel azt akarom mondani, hogy legalább az optikája megvan, ha más nincs is
![;]](http://cdn.rios.hu/dl/s/v1.gif)
Aktív témák
- Formula-1
- Lakáshitel, lakásvásárlás
- Házimozi haladó szinten
- Horgász topik
- Gitáros topic
- Crimson Desert - Íme a végleges gépigény
- Autós topik
- PROHARDVER! feedback: bugok, problémák, ötletek
- Huawei P30 - kell ennél több?
- Samsung Galaxy S25 Ultra - titán keret, acélos teljesítmény
- További aktív témák...
- Telefon felvásárlás!! Xiaomi Redmi 9, Xiaomi Redmi 9AT, Xiaomi Redmi 10, Xiaomi Redmi 10 2022
- ÁRGARANCIA!Épített KomPhone i5 12400F 16/32/64GB RAM RTX 5060 Ti 16GB GAMER PC termékbeszámítással
- Iphone 15 Mobiltelefon 128Gb 100% akkumulátorral
- Dell Optiplex/Precision MT/SFF 3430, 3050, 3060, 3070, 5070, 7060/ 7.-8.-9.gen/ SZÁMLA- GARANCIA
- Gamer PC-Számítógép! Csere-Beszámítás! R7 5700 / RTX 2080Ti 11GB / 16GB DDR4 / 1TB Nvme SSD
Állásajánlatok
Cég: Laptopműhely Bt.
Város: Budapest