Új hozzászólás Aktív témák

  • Djuree

    félisten

    olvasom ezt a sárga kapszula könyvet, sok újdonság van benne nekem, meg amiket tudok azokat is összefűzi, elolvasom előbb mindenképp, biztos előrébb leszek.
    azt tudom hogy diétáznom kell, sajna mióta párommal vagyok, közel 4 éve, felszedtem elég sok zsírt, jól tart na. :DDD főleg a hasamra. :( jó lenne ebből csökkenteni.
    biztos lesz a könyvben is, de itt is kérdezem. mit ajánlotok diétázási céllal? van esetleg valami étrend amit könyebben be lehet tartani, értsd nem földöntúli alapanyagok vannak benne. :DD mikor mit mennyit egyek? muszáj lesz ráfognom magam....

    LEGO gyűjtő és moc építő (munkát is keresek, bármit ami LEGOval kapcsolatos!), tankász, bringás, WH40k fan, MacGyver

Új hozzászólás Aktív témák