Új hozzászólás Aktív témák

  • Tenken

    őstag

    Edzés előttinek próbálta már valaki a szóda bikarbónát? Itt adtak hozzá kedvet nekem.
    Tegnap teszteltem lábbal. Persze nem ilyen mennyiséget, csak kb 10g-t 1,5 órával edzés előtt. Szerintem egyértelműen használ a sok reklámozott vacakkal ellentétben. Nekem láb után kb 3-4 napig izomlázam van, most meg olyan másnap kb, mint a 4.-5. napra szokott lenni, pedig az intenzitásból nem vettem vissza. Sőt, még durvább is volt, mert menet közben is lehetett már érezni, hogy ami eddig ment ott még egy kicsit tudok rárakni. Mondjuk ez lehet csak placebo, de a szokásos izomláz hiányát akkor sem lehet ezzel magyarázni.
    Szóval egy próbát megér, bár borzasztó íze van. Én se fogom rendszeresen alkalmazni, de mondjuk egy olyan edzés előtt, ami tudom, hogy nagyon fog fájni és utána izomláz lesz sokáig, viszont kellene már használni tudni viszonylag rövid időn belül hasznos cucc lehet naturál szinten is.

    "Minden nő 20 centist akar, de 10 centinél már fulladozik" -Torrente

Új hozzászólás Aktív témák