-
Fototrend
- kezdőknek infók itt: [link] és itt: [link]
- Drugs Bunny - A sárga kapszula (alapismereteket tartalmazó könyv .pdf formátumban) (alternatív letöltési link)
Új hozzászólás Aktív témák
-
#106349
BÁ Nutrition
addikt
Woodslave
#106344
BÁ Nutrition
addikt
válasz
Woodslave
#106344
üzenetére
reggel 109,5 kilóval mérlegeltem, lassan alakul a mensbuziqe forma. rájöttem h nagyjából tök mindegy hogy edzek nem számít sokat, a kaja viszont qrvára.
még szerintem egy 3-4 hónap a versenyformáig és utána ugyanilyen tempóban szeretnék "tömegelni", majd akkor derül ki igazán mennyire lehet izmot is építeni hasonló móccerrel, veszíteni eddig nem sokat vesztettem szerintem.
meg annyi a változás h most már csak 200-220 órákat dolgozok és előfordulgat hétvégén 12 órás alvás is
Új hozzászólás Aktív témák
A topicban érdekeltségi körbe tartozó (tulajdonos, munkavállaló, stb.) boltot reklámozni, bármilyen módon üzletelni tilos!
- Új Asus 16 Vivobook WUXGA IPS Nano Ryzen5 7430U 4.3Ghz 16GB 512GB SSD Radeon RX Vega7 Win11 Garancia
- Bomba ár! HP ProBook 450 G8 - i5-1135G7 I 8GB I 256SSD I HDMI I 15,6" FHD I Cam I W11 I Gar
- Samsung Galaxy Z Fold 4 256GB,Újszerű,Dobozával, 12 hónap garanciával
- Honor X6a 128GB, Kártyafüggetlen, 1 Év Garanciával
- Bomba ár! Lenovo X1 Carbon 1st : i5-3GEN I 8GB I 240SSD I 14" FHD I mDP I Cam I W10 I Gari!
Állásajánlatok
Cég: NetGo.hu Kft.
Város: Gödöllő
Cég: Laptopműhely Bt.
Város: Budapest