Új hozzászólás Aktív témák

• #110436 S e t h nagyúr Woodslave #110375

  Új Válasz 2016-06-25 17:01:29 #110436

  Új hozzászólás

  Összes hozzászólása itt Válaszok az összes hozzászólására itt Válaszok erre a hozzászólásra

  Privát üzenet küldése

  

  S e t h

  nagyúr

  válasz Woodslave #110375 üzenetére

  Nekem ugyanez, de alkarba sugárzik, be tudnék időnként hugyozni a fájdalomtól. Próbálom az edzést változtatni, de szinte alig van gyakorlat ami ne csesztetné. Pedig adtam neki egy hét pihit egy hónappal ezelőtt, úgy néz ki kevés volt neki. Egyszer majd csak oké lesz.Vagy lerohad.

• #110428 aelod veterán Woodslave #110375

  Új Válasz 2016-06-25 13:18:31 #110428

  Új hozzászólás

  Összes hozzászólása itt Válaszok az összes hozzászólására itt Válaszok erre a hozzászólásra

  Privát üzenet küldése

  

  aelod

  veterán

  válasz Woodslave #110375 üzenetére

  Túlerőltetted.
  Előfordul. Pihentesd. Az alkaron elég sok sok kis izom található. Lehet akár a brachioradialis is.

  Én egyszer csonthártyagyulladást kaptam a jobb karomban = sok edzés+szkanderezés. Egy tollat nem tudtam megfogni kb úgy fájt...

• #110403 celf őstag Woodslave #110375

  Új Válasz 2016-06-25 01:00:34 #110403

  Új hozzászólás

  Összes hozzászólása itt Válaszok az összes hozzászólására itt Válaszok erre a hozzászólásra

  Privát üzenet küldése

  

  celf

  őstag

  válasz Woodslave #110375 üzenetére

  hengeres borító izom? brachioradialis?
  tapintásra fáj?
  ha felfelé néz a hüvelykujjad és ellenállással szemben megfeszíted 90 fokban hajlított könyökkel akkor fáj?
  ugyanez lefelé fordított vagy felfelé fordított tenyérrel?
  nyújtott könyökkel, lefelé fordított tenyérrel?
  ezek elvielg valamelyest kizárásos alapon megmondják, hogy melyik izom lehet a problémás.

Új hozzászólás Aktív témák