-
Fototrend
- kezdőknek infók itt: [link] és itt: [link]
- Drugs Bunny - A sárga kapszula (alapismereteket tartalmazó könyv .pdf formátumban) (alternatív letöltési link)
Új hozzászólás Aktív témák
-
Angel2014
addikt
válasz
aelod
#118278
üzenetére
Felhúzàsnak mi köze az alsó derékhoz? Egy jól kivitelezett gyakorlat inkàbb làbbat terheli és a vàllat, hátizmokat stb.. derék rész csak a végén kap egy rövid ideig tartó nagy terhelést, mert ugye egyenes háttal indìtunk ami minnél függőlegesebb annàl jobb...mondjuk néztem a videodat nagyon előre döntve csinàlod az meg terheli a derekat.
De majd meg fogod làtni te is ha túl sok izmot pakolsz a hàtra és az alsó derék meg elmarad.
Új hozzászólás Aktív témák
A topicban érdekeltségi körbe tartozó (tulajdonos, munkavállaló, stb.) boltot reklámozni, bármilyen módon üzletelni tilos!
- VGA kibeszélő offtopik
- Impozáns lesz a következő Intel CPU generáció csúcsmodellje - is
- Automobilista 2
- A fociról könnyedén, egy baráti társaságban
- Takarékoskodj az erőforrásokkal
- Audi, Cupra, Seat, Skoda, Volkswagen topik
- Milyen TV-t vegyek?
- Android alkalmazások - szoftver kibeszélő topik
- Battlefield 6
- exHWSW - Értünk mindenhez IS
- További aktív témák...
- Telefon felvásárlás!! Honor 90 Lite/Honor 90/Honor Magic5 Lite/Honor Magic6 Lite/Honor Magic5 Pro
- BESZÁMÍTÁS! LG 24GM79G-B 24 144Hz FHD TN 1ms monitor garanciával hibátlan működéssel
- 155 - Lenovo LOQ (15IRH8) - Intel Core i5-13505H, RTX 4060
- GYÖNYÖRŰ iPhone 14 Pro Max 128GB Purple -1 ÉV GARANCIA - Kártyafüggetlen, MS3913, 100% Akkumulátor
- Xiaomi Redmi Note 13 512GB, Kártyafüggetlen, 1 Év Garanciával
Állásajánlatok
Cég: Laptopműhely Bt.
Város: Budapest
Cég: NetGo.hu Kft.
Város: Gödöllő