Keresés

Új hozzászólás Aktív témák

  • aelod

    veterán

    válasz Angel2014 #126116 üzenetére

    Ez nem egy arany szabály. Kinek mi működik. Valaki ketogén diétán van a verseny napjáig. És tud hozni száraz formát. Valakinek ez egyáltalán nem fekszik csak a klasszik ürítés töltés kombó. Szóval lehet kérdezni x+N embert, hogy ő mit csinál de nem feltétlen lesz az jó neked. Minden szervezet másképp reagál bizonyos ingerekre (értem ezalatt a mostani témát, ne arra gondolj hogy ha hideg van akkor összemegy a pöcsöd) így ki kell tapasztald, hogy mi az ami neked működhet és mi az ami nem. A testépítés erre is megtanít, hogy megismerd úgymond a tested.

    Hát belső része nagyon komoly viszont a lapocka forgatók kicsit elmaradnak nem csak szűken hanem szélesen is eveznék ülve ruddal és szélesen is letolnák állva!

    Tudom de ez van. Ez már nagyobb nem lesz max csak szárazabb.

Új hozzászólás Aktív témák