2. Fórumok
  3. Sport, életmód, utazás, egészség
  4. Gyúrósok ide!
Keresés

Új hozzászólás Aktív témák

  • #166183 Apollyon Korrektor Madwe #166180
    Új Válasz #166183
    Új hozzászólás
    Összes hozzászólása itt Válaszok az összes hozzászólására itt Válaszok erre a hozzászólásra
    Privát üzenet küldése

    Apollyon

    Korrektor

    válasz Madwe #166180 üzenetére

    Erre és a korábbi hsz-edre is reagálva.
    Úgy megértem, ha valaki követ egy életmódot, mert mondjuk kutatások igazolják, hogy vannak előnyös tulajdonságai, de szerintem az elég tévút, ha ennek ellenére nem vesszük figyelembe a hátrányait.

    A vízböjtnek bevallom nem néztem utána, de nem igazán látok benne logikát, amikor alapvető biológiai létszükségletről beszélünk (víz), pláne így a 30+ fokos nyár idején.
    Kicsit hasonlónak érzem az érveid egyensúlyát, mint amikor a nem naturál, nem versenyszerű testépítők, hogy magukba juttatnak ezt-azt, mert olyan előnyei vannak, hogy jobban érzi magát tőle, mert jobban néz ki, erősebb lesz stb., azonban a kockázatokat már nem veszi figyelembe, elsiklik felettük.

  • #166181 gyuri860213 tag Madwe #166180
    Új Válasz #166181
    Új hozzászólás
    Összes hozzászólása itt Válaszok az összes hozzászólására itt Válaszok erre a hozzászólásra
    Privát üzenet küldése

    gyuri860213

    tag

    válasz Madwe #166180 üzenetére

    Nem szentírás hogy mindenkinél előhoz valami problémát, van aki 5-10 éve csinálja már látszólagos probléma nélkül, de ez ritka. Ha biztosra akarsz menni és később úgy érzed valami nincs rendben az egészségeddel, közérzettel, enervált vagy stb akkor nézess egy átfogó pajzsmirigy és mellékves panelt. A ch megvonás stressz a szervezetnek, hosszútávon a mellékvesét túlterheled, kortizol nélkül pedig nincs rendes pm működés, T4-- >T3 konverzió stb. ebből lesz a pajzsmirigy alulműködés, IR, esetleg cukorbetegség, felszívódási zavarok, alacsony szérum vas. De nem akarom szét offolni a topikot. Sokan csak a pénzt látják ebben, ugyanolyan üzlet mint bármi, keto- diéta tanácsadók, keton porok , keto-shot (só, magnézium és kálum igazából) stb. Lehet csinálni és tényleg hatékony de kérdés hogy milyen áron. Ha ésszel is csinálod az max azt jelenti hogy viszel be elég sót és kálimot, magnéziumot, megválogatod a zsírokat, de ettől még a szervezeted ch hiányos állapotban van, folyamatos stresszfaktor.

Új hozzászólás Aktív témák