Új hozzászólás Aktív témák

• #18373 meroly veterán Radnix #18370

  Új Válasz 2013-04-29 21:32:03 #18373

  Új hozzászólás

  Összes hozzászólása itt Válaszok az összes hozzászólására itt Válaszok erre a hozzászólásra

  Privát üzenet küldése

  

  meroly

  veterán

  válasz Radnix #18370 üzenetére

  Szóval vesztettél

• #18372 _NCT addikt Radnix #18370

  Új Válasz 2013-04-29 21:23:00 #18372

  Új hozzászólás

  Összes hozzászólása itt Válaszok az összes hozzászólására itt Válaszok erre a hozzászólásra

  Privát üzenet küldése

  

  _NCT

  addikt

  válasz Radnix #18370 üzenetére

  Igazad van, elég faszul írtam le előbb. Szóval akarom tartani a 80kg-t de nem zsírban, de valószínű box edzéssel le fogok menni 75kg-ra legrosszabb esetben, de legalább izmos leszek Jó lenne szálkásan 80kg-nak lenni, de az nem 2 nap munkája lesz.

  90-100kg meg max kúrával lehetnék, de tényleg fogalmam sincs hogy a genetikám milyen, mennyit fogok még nőni izomban. 18 évesen 62kg voltam, 20 évesen már 72 (ekkor edzettem) utána abbahagytam az edzést és feljött még egy 10kg 2 év alatt.

  Szerk: sokáig a derekamra is azt hittem, hogy családi örökség, mert családban mindenkinek szar a dereka. Aztán pár hete elkezdtem csinálni hiperhajlítást és láss csodát, elmúlt a fájdalom... Szóval sokat kell még tanulnom magamról is...

  Radnix: szkanderral óvatosan, egyszer reccsent a könyököm, azt hittem tőből eltört utána évekig fájt, majd szerencsére elmúlt.

Új hozzászólás Aktív témák