Új hozzászólás Aktív témák

• #190616 Dorian félisten Peaceliker #190613

  Új Válasz 2024-09-01 19:05:45 #190616

  Új hozzászólás

  Összes hozzászólása itt Válaszok az összes hozzászólására itt Válaszok erre a hozzászólásra

  Privát üzenet küldése

  

  Dorian

  félisten

  válasz Peaceliker #190613 üzenetére

  Gerincsérvre de pontosan kiboltosulásra, sérvre, vagy kiszakadt sérvre?
  Első kettő átlag embernek több is van és egyszerűen nem is érzi őket. Ha egy környéki megerőltető mozdulattól egy darabig elkezd fájni akkor nem maga a sérv fáj, hanem az idegrendszer generálja a fájdalmat, h "figyelolda kishaver!"
  Ha meg kiszakadt, az erős fájdalom, zsibbadt végtag részek, stb, mindenképpen orvos, műtét.

  Tisn jól írta, ha izombaj, akkor egy masszázsnál kijön

• #190615 tisn veterán Peaceliker #190613

  Új Válasz 2024-09-01 18:09:40 #190615

  Új hozzászólás

  Összes hozzászólása itt Válaszok az összes hozzászólására itt Válaszok erre a hozzászólásra

  Privát üzenet küldése

  

  tisn

  veterán

  válasz Peaceliker #190613 üzenetére

  van e barmilyen vegtag zsibbadasod, vagy idegi eredetu (nem jol behatarolhato) vegtag fajdalom?

  de altalaban ha izom huzodott meg es faj, az ha valaki vegigtapogatja a fajos reszen a hatad/gerinckornyeked, azt erezni lehet.

  ha gerincnyujtast vegzel, akkor is erezni elegge, hogy ha izom.

• #190614 python1 veterán Peaceliker #190613

  Új Válasz 2024-09-01 18:09:23 #190614

  Új hozzászólás

  Összes hozzászólása itt Válaszok az összes hozzászólására itt Válaszok erre a hozzászólásra

  Privát üzenet küldése

  

  python1

  veterán

  válasz Peaceliker #190613 üzenetére

  Max pár nap, de mivel én állat vagyok, akkor is dolgoztattam, de én az alkarral is így vagyok, meg az izomlázzal is, úgyhogy én így közelítek ezekhez a dolgokhoz.
  Azt azért érezned kell, hogy edzéstől húzódott-e meg, vagy sérv, mondjuk sérvem sem volt még, szerencsére.
  Ja tényleg, ha nagyon fáj, szoktam ilyen jógás nyújtásokat végezni, az sokat segít, mostanában a vállamat is szoktam, sokat segített.

  Más
  Újabb 1 kilót vesztettem akaratom ellenére, 87 a 92-es hez képest, vagyis ennyit számít a régi szemétkaják felrakódott zsírrétege, úgy, hogy kardió nincs már 1 hónapja, kaját meg pontosan annyit eszek mint eddig.

Új hozzászólás Aktív témák