-
Fototrend
- kezdőknek infók itt: [link] és itt: [link]
- Drugs Bunny - A sárga kapszula (alapismereteket tartalmazó könyv .pdf formátumban) (alternatív letöltési link)
Új hozzászólás Aktív témák
-
Peaceliker
addikt
válasz
python1
#190614
üzenetére
Fix hogy edzéstől, konkrétan tudom melyik gyakorlattól (döntött törzsű evezés), ezen a héten hétfőn

Szóval 6 napja. Már ott akkor azonnal fájt.Amikor gerincsérv gyógyult anno (6-8 hónap) akkor nyújtó gyakorlatok jók voltak. Most rosszabb tőle.
tisn
Végtagba sugárzó fájdalom nincs szerencsére. Ha az lenne kétségem sem lenne mi történt![;]](//cdn.rios.hu/dl/s/v1.gif)
Egy jó két tenyérnyi rész, eléggé középen. De ma már talán gyanús hogy bal oldalt jobban. Csak hát sérv is anno szépen mindkét oldalon nyomta az ideget annyira szétment akkor
nyilván közelében sincs ez a fájdalom. Az olyan 9/10 vt most 5-7/10 mikor hogy.
De valójában mindegy. Ha sérv is akkor sincs nagyon mit tenni vele majd megint rendbe jön. Ha 1 hónap múlva is fáj akkor gyanúsan az, de arra kár 40 ezret fizetni, hogy MR ről megerősítség a diagnózist
De gyanús hogy csak izom sérülés. Végülis ment ma is az evezés is. Csak nagyon figyelnem kell hogy mozdulok, mert nem mindegy.
Dorina
Kiszakadt anno. Akkor megúsztam a műtétet, de előbb utóbb lesz. 28 évesen már igen szar állapotban voltak a pocok, mondta doki hogy 45++ éves a gerincem
Szerintem még max egy 10 évem lehet aztán megyek csavaroztatni
Amúgy izmok mocskos mód befeszulnek sérvnél, mert próbálnak egyben tartani. Igazából az (is) fáj mocskosul. Nem véletlen segít a nyújtás meg tolják az emberbe az izomlazítókat
Új hozzászólás Aktív témák
A topicban érdekeltségi körbe tartozó (tulajdonos, munkavállaló, stb.) boltot reklámozni, bármilyen módon üzletelni tilos!
- Pánikban a világ a Radeon RX 5000 és 6000 sorozat támogatása miatt
- Windows 11
- Polgári repülőgép-szimulátorok
- Audi, Cupra, Seat, Skoda, Volkswagen topik
- D1Rect: Nagy "hülyétkapokazapróktól" topik
- AMD Ryzen 9 / 7 / 5 9***(X) "Zen 5" (AM5)
- Autós topik
- Gumi és felni topik
- Ubiquiti hálózati eszközök
- Gigabyte alaplap topik
- További aktív témák...
- GYÖNYÖRŰ iPhone 12 Mini 128GB Blue-1 ÉV GARANCIA - Kártyafüggetlen, MS3852, 94% Akkumulátor
- GYÖNYÖRŰ iPhone 13 Pro 256GB Sierra Blue -1 ÉV GARANCIA - Kártyafüggetlen, MS3359
- Apple iPhone 16 Pro Max Desert Titanium Titán dizájn, Pro kamera, 120 Hz ProMotion,90%,3 hó gari
- LG 65C4 - 65" OLED evo - 4K 144Hz - 0.1ms - NVIDIA G-Sync - FreeSync - HDMI 2.1 - 1000 Nits
- Telefon felváráslás!! Samsung Galaxy S22/Samsung Galaxy S22+/Samsung Galaxy S22 Ultra
Állásajánlatok
Cég: PCMENTOR SZERVIZ KFT.
Város: Budapest
Cég: Promenade Publishing House Kft.
Város: Budapest

![;]](http://cdn.rios.hu/dl/s/v1.gif)
nyilván közelében sincs ez a fájdalom. Az olyan 9/10 vt most 5-7/10 mikor hogy.


